Diabète et cholestérol

Modérateur : Ingrid

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mmpegase
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Diabète et cholestérol

Messagepar mmpegase » 28 janv. 2017 [23:17]

Bonjour,

J'ai du diabète et du cholestérol. Comment les faire baisser sans médicaments ?
Avez vous des idées de menu ?

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marie74*
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Re: Diabète et cholestérol

Messagepar marie74* » 29 janv. 2017 [13:30]

mpegase,c'est a ton médecin de décider pour les médicaments,surtout pour le diabète
ne pas oublié que le diabète type deux,provient aussi des graisses
dans mon thé et tisanes,je mets du gingembre et de la cannelle
et avec le test(petite piqure au bout du doigt)tu peux suivre ton taux.
manger des fruits frais,pas de jus de fruits du commerce,seul le jus de fruit frais préssé
les noix pour le diabète et le cholesterol
il serait bon d'être suivie par un diabétologue
le cholesterol,il existe des produits a base de plantes,artichaut,chardon marie etc...
bon courage
marie74

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mmpegase
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Re: Diabète et cholestérol

Messagepar mmpegase » 29 janv. 2017 [14:02]

Merci Marie.

Le diabète est récent, trois mois de régime, il a baissé. Mon médecin a accepté que je ne prenne pas de médicament pour l'instant.
Pour le cholestérol, j'ai arrêté les statines depuis plus de 6 mois et il a bien baissé, il est presque descendu à la norme supérieure, j'ai bon espoir que ça rentre dans l'ordre. Les statines me donnaient des douleurs partout et ça va mieux.

Tout ça est une conséquence du syndrome métabolique. J'ai commencé un régime le 2 janvier pour faire baisser le cholestérol, le diabète, l'acide urique et bien sûr le poids. Pour le poids, mes efforts sont payant, plus de 4 kg fondus ce mois :youpi: . Il me reste encore bien du chemin à faire. Surtout il faut que je garde ma motivation. :idea:

dans mon thé et tisanes,je mets du gingembre et de la cannelle
et avec le test(petite piqure au bout du doigt)tu peux suivre ton taux.
manger des fruits frais,pas de jus de fruits du commerce,seul le jus de fruit frais préssé
les noix pour le diabète et le cholesterol


Je fais déjà tout ça. J'ajoute aussi du curcuma, j'aime biens ces épices et je les utilise aussi beaucoup en cuisine.

Bon après midi.

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Re: Diabète et cholestérol

Messagepar marie74* » 29 janv. 2017 [14:17]

si tu n'as pas de médicaments pour le diabète,ton taux glyqué,ne doit pas être tres élevé.
j'utilise aussi beaucoup le curcuma,mais dans les plats.
il y a aussi l'huile de nigelles,qund je fais une cure,mes taux baissent :D
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Dernière édition par marie74* le 29 janv. 2017 [16:29], édité 1 fois.
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Re: Diabète et cholestérol

Messagepar mmpegase » 29 janv. 2017 [14:33]

Mon taux glyqué, est passé de 6.81 en janvier 2016 à 6.24 en décembre. C'est en bonne voie. Et je ne m'étais pas encore vraiment "prise en main".

L'huile de nigelle, je n'ai jamais utilisé. J'ai regardé sur le net et ça me semble très intéressant. :idea: Merci pour le conseil. :idea:
J'en achèterai la prochaine fois que j'irai au magasin bio et je n'y vais pas souvent, c'est à 40 km de chez moi.


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Re: Diabète et cholestérol

Messagepar marie74* » 29 janv. 2017 [16:02]

a annecy je ne trouve pas d'huile de nigelles en capsules,j'en ai eu trouvé a narbonne et dans le nord Isere
Je commande dans une célèbre pharmacie/herboristerie a marseille
je peux te donner les coordonnés en MP
cela aide pour beaucoup de choses,ce produit.
marie74

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Re: Diabète et cholestérol

Messagepar mmpegase » 29 janv. 2017 [21:49]

Merci Marie
Je pense que j'en ai vu dans mon magasin bio, je regarderai la prochaine fois que j'irai.
Si je n'en trouve pas, je te demanderai l'adresse.


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Re: Diabète et cholestérol

Messagepar supera0 » 04 juin 2017 [20:34]

Moi aussi j'ai le diabète de type 2 et je réussi très bien à le contrôler par l'alimentation. Si on évite les aliments néfastes, pas besoin de médicaments. Voici une liste de nourriture interdite que je suis actuellement: http://destructeurdediabete.co

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Re: Diabète et cholestérol

Messagepar marie74* » 04 juin 2017 [21:21]

:kikou: suprera
j'ai suivi ton lien,je ne consomme pas cette liste de produits a ne pas consommer.
et malgré tout je dois prendre des médicaments
bonne soirée
marie74


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