Spaghettis aux légumes.saumon fumé.poivrer.

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tatie 21
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Spaghettis aux légumes.saumon fumé.poivrer.

Messagepar tatie 21 » 19 juin 2017 [10:10]

Spaghettis aux légumes.saumon fumé.poivrer.
Image
Ingrédients:
150 gr de spaghettis.
des grosses crevettes fraiches.
courgette.carotte.tomate.
émincés de saumon fumé et poivré.
1 carotte.champignons frais.
huile d'olive.sel fin .(facultatif).
1 casserole.1 wok.spatule bois.

râpée: carotte.courgette.
enlever la tomate.couper en cubes.
essuyer la tomate.
essuyer et couper les champignons.

faites chauffer l'eau salée.
une fois l'eau et bouillante.
ajouter: les pâtes.carotte.1 filet d’huile d'olive.
cuisson:2/3 minutes.
ajouter:champignons.courgette.tomate.
ajouter: les grosses crevettes cuites.
cuisson: 4 minutes.

enfin cuit passer dans une passoire.
ajouter:les grosses crevette.

servez bien chaud.bon appétit à tous.
Ingrédients:
150 gr de spaghettis.
des grosses crevettes fraiches.
courgette.carotte.tomate.
émincés de saumon fumé et poivré.
1 carotte.champignons frais.
huile d'olive.sel fin .(facultatif).
1 casserole.1 wok.spatule bois.

râpée: carotte.courgette.
enlever la tomate.couper en cubes.
essuyer la tomate.
essuyer et couper les champignons.

faites chauffer l'eau salée.
une fois l'eau et bouillante.
ajouter: les pâtes.carotte.1 filet d’huile d'olive.
cuisson:2/3 minutes.
ajouter:champignons.courgette.tomate.
ajouter: les grosses crevettes cuites.
cuisson: 4 minutes.

enfin cuit passer dans une passoire.
ajouter:les grosses crevette.

servez bien chaud.bon appétit à tous.
Image
:coeur:mes petits cœurs.Thomas.Mathieu.:coeur:

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