[Régime ensemble] du 08/01 au 14/01 - perdez vos kilos

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Modérateur : Ingrid

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ladoune02
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Re: [Régime ensemble] du 09/01 au 15/01 - perdez vos kilos

Messagepar ladoune02 » 21 oct. 2015 [11:13]

Bonjour à toutes merci de m envoyer des conseil et tt se qui en rapport avec le régime de la bosser j en ai vraiment besoin merci d avance

MAITE51
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Re: [Régime ensemble] du 02/01 au 08/01 - perdez vos kilos

Messagepar MAITE51 » 03 févr. 2016 [11:17]

Bonjour
Je me suis réinscrite dimanche pour apparaitre dans le tableau mais toujours rien
Quand je veux recommencer j'ai un message comme quoi ma demande est bien prise en compte ?

J'ai aussi envoyé un mail lundi pour la mise à jour rien ne change ?

MAITE51 158 CM Age 54 ans Poids de départ 101,5 Objectif 80 MAJ Lundi 101,3
Méthode : WW Flexi et arrêt grignotages


Voilà Bonne journée
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LSDP(Le Secret Du Poids)
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Aline25
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Re: [Régime ensemble] du 02/01 au 08/01 - perdez vos kilos

Messagepar Aline25 » 28 avr. 2016 [16:04]

J'adore le concept c'est très motivant
Bon courage !

MAITE51
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Re: [Régime ensemble] du 02/01 au 08/01 - perdez vos kilos

Messagepar MAITE51 » 29 avr. 2016 [08:06]

Bonjour ! En fait, depuis le 15/3 j'ai commencé avec LSDP "Le Secret Du Poids" J'adore ce mode de rééquilibrage alimentaire où tout est permis, en quantité raisonnables et équilibrées. Il suffit de comptabiliser les calories de tout ce qu'on mange ! Depuis le 15/3, j'ai perdu 4,5 kgs Lentement mais sûrement, tant que ça baisse, ça me va, tout en me faisant plaisir ! Depuis le début aucune pulsion ni craquage. J'ai supprimé les grignotages entre les repas, je garde un ***, collation si faim, Déjeuner, Goûter et dîner plus ou moins léger selon les repas précédents ^^
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rayvir
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Re: [Régime ensemble] du 02/01 au 08/01 - perdez vos kilos

Messagepar rayvir » 08 janv. 2017 [14:45]

Bonjour,

J'aimerai beaucoup vous rejoindre car je ne suis pas réellement de régime par faute de motivation. J'essaie de cliquer sue le lien du premier post mais rien n'y fait... :?:
08/01/2017 64.9kg


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