Recette WW: Mousse à l'orange (PP)

Modérateur : Ingrid

annick 61
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial
Messages : 6640
Inscription : 24 sept. 2006 [13:52]
Localisation : haute marne

Recette WW: Mousse à l'orange (PP)

Messagepar annick 61 » 14 févr. 2010 [09:08]

pour votre dessert( trouvée, sur le forum)

Mousse à l'orange

1pp


Presser le jus d'une orange.
Le mélanger avec 100g de fromage blc à 0%. Edulcorer.
Monter un blanc d'oeuf en neige et l'incorporer délicatement.
Verser dans une coupe à glace et placer au frigo 1h.
Avant de servir, décorer de quartiers d'orange.
*93*
*76.9 *

IMC 71/57

*2017 *71.9*70kg*

Avatar de l’utilisateur
cats59
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial
Messages : 10874
Inscription : 10 mars 2009 [18:18]

Re: Recette WW: Mousse à l'orange (PP)

Messagepar cats59 » 14 févr. 2010 [09:10]

mousse a l orange 2pp :[o) :[o)

Avatar de l’utilisateur
myriam-styling
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial
Messages : 4077
Inscription : 11 janv. 2010 [09:03]
Localisation : paca 06370

Re: Recette WW: Mousse à l'orange (PP)

Messagepar myriam-styling » 14 févr. 2010 [09:23]

j'ai fait cette mousse dans la semaine passée, j'avais sucré avec du sirop d'agave car je n'utilise pas d'édulcorant, ou je sucre ou les fruits apportent assez de goût sucré.., donc pour cette mousse, la prochaine fois je mettrai au fond un petit biscuit pour absorber le jus qui coule et j'ajouterai au jus d'orange du zeste d'orange.
Bonne recette mais à améliorer.
20/4/2009: 70 kg 1 m 65. 4/2/2011 : 55 kg
63 kg à la fin de 2016 année maudite retour aux 65 début février 2017.

Avatar de l’utilisateur
myriam-styling
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial
Messages : 4077
Inscription : 11 janv. 2010 [09:03]
Localisation : paca 06370

Re: Recette WW: Mousse à l'orange (PP)

Messagepar myriam-styling » 14 févr. 2010 [09:24]

Quand j'avais relevé cette recette, elle était "facturée" 1pp ?
20/4/2009: 70 kg 1 m 65. 4/2/2011 : 55 kg
63 kg à la fin de 2016 année maudite retour aux 65 début février 2017.

Avatar de l’utilisateur
cats59
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial
Messages : 10874
Inscription : 10 mars 2009 [18:18]

Re: Recette WW: Mousse à l'orange (PP)

Messagepar cats59 » 14 févr. 2010 [09:27]

100 gr de fromage blanc ...1pp
1 blanc d oeuf .....1pp

si la recette est pour une personne ...2pp
si la recette est pour 2 zamoureux 1pp par coupe

Avatar de l’utilisateur
myriam-styling
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial
Messages : 4077
Inscription : 11 janv. 2010 [09:03]
Localisation : paca 06370

Re: Recette WW: Mousse à l'orange (PP)

Messagepar myriam-styling » 14 févr. 2010 [09:48]

dans la liste que j'ai reçue, il y a 1 blanc d'oeuf = 0 et 3 blancs d'oeufs = 1..elle est plus sylmpa ma liste :youpi: :youpi: :youpi:
20/4/2009: 70 kg 1 m 65. 4/2/2011 : 55 kg
63 kg à la fin de 2016 année maudite retour aux 65 début février 2017.

annick 61
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial
Messages : 6640
Inscription : 24 sept. 2006 [13:52]
Localisation : haute marne

Re: Recette WW: Mousse à l'orange (PP)

Messagepar annick 61 » 14 févr. 2010 [13:23]

CATS...

1 blanc d'oeuf 0
3blancs 1, guide des courses :fiesta:



anne
*93*
*76.9 *

IMC 71/57

*2017 *71.9*70kg*


Revenir vers « Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « »

Autres discussions