En cas de craquages !

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baudillix
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Re: en cas de craquages !

Messagepar baudillix » 13 févr. 2011 [19:13]

Petite_lylyne a écrit : Le poids net est de 450g c'est une pizza de marque, lardons, crème et oignons. j'ai les valeurs pour 1/4 : protéines 14, glucides 34 et lipides 14 et quand je calcule pour la pizza entière, je trouve 33pp... j'espère que vous trouverez moins que moi :cry: merci les filles


désolée mais ton calcul est juste :roll:
29pp + 49pp hebdo
cinq petits enfants trois filles et deux garçons

céline270
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Re: en cas de craquages !

Messagepar céline270 » 24 avr. 2011 [10:46]

bonjour!

Voilà depuis que j'ai commencé ww (début de l'année), j'ai perdu 7 kg ce qui n'a pas toujours été facile car ma fille de 4 mois a été souvent hospitalisée (bronchiolite ) et du coup c'était souvent repas rapide (sandwich...).
Mais voilà depuis 15 jours je stagne et je c'est plus quoi faire pour redécoller.
Je calcul mes points j'utilise mes points hebdo alors vu que je l'ai utilise est ce pour ceci que je décolle plus?
Faut il que je moins que mes points journaliers?

L'aide que vous pourrez m'apporter est la bienvenue.

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Re: en cas de craquages !

Messagepar titkanaille » 14 sept. 2011 [22:33]

Que de bons "trucs" pour pallier aux craquages...
Moi quand je "craque".. ce n'est pas sur les patisseries.... mais................ les cacahuetes... :-(
Titkanaille ;-) 48A. 1m60 70kgs
- 1 fils qui se marie en juillet 2012 -
Rêve de perdre 5 kilos...

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Re: en cas de craquages !

Messagepar annejo » 18 sept. 2011 [20:45]

Et moi si je suis sage toute la semaine, le WEEKEND IMPOSSIBLE :faim: j'ai "re"commencé WW y a 3 semaines et ce dimanche midi ho une pizza :cry2: + une bière :cry2: :cry2:

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Re: en cas de craquages !

Messagepar *Martine* » 10 mai 2012 [19:08]

COUCOU ! je débute WW PP depuis hier et je voulais savoir justement pour éviter les craquages, quoi manger si vraiment on a une fringale ! ça me concerne surtout l'après-midi, vers les 15 h ..... qu'est ce qui compte le moins possible de points, voire zéro ? fruits ? et ?

MERCI de votre aide, bonne soirée :kikou: :mimi: :mimi: :mimi:
Le vrai bonheur ne dépend d'aucun être, d'aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous - Dalaï Lama

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Re: en cas de craquages !

Messagepar droopette90 » 30 août 2012 [23:39]

:!:
:!: cette fois je suis heureuse de decouvrir que nous avous toute nos passages a vide mais la solution pour ne pascontiner les idioties qui nous font temps souffriralors aux efforts!!!
Bonne nuit heureuse de vous decouvrir :evil: :evil:


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