trouvaille jambes lourdes

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mounia
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trouvaille jambes lourdes

Messagepar mounia » 18 mai 2005 [15:28]

voilou ce que j'ai t'ouvé

Une demi-heure par jour, tu marcheras.
La consommation de tabac et d'alcool tu réduiras
Les sources de chaleur tu fuiras
Au bureau comme au lit, les jambes du surélèveras
Ton poids tu surveilleras
1,5 litre d'eau par jour au minimum tu boiras
Croiser les jambes tu éviteras
Le port de vêtements serrés et de talons hauts tu banniras
Quelques exercices tu effectueras
D'aliments à base de protéines et de vitamine E tu te nourriras
Le fromage est le supplément d'un bon repas et le complément d'un mauvais

lou40
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Re: trouvaille jambes lourdes

Messagepar lou40 » 04 mars 2006 [18:21]

essais de masser tes jambes avec de l'huile de noisette + huile essentielle de citron + he de menthe


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