Récapitulatif Recettes Dukan : Galettes, pains et variante

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Récapitulatif Recettes Dukan : Galettes, pains et variante

Messagepar Ingrid » 05 mai 2005 [16:30]

LA GALETTE AUX DEUX SONS
pour le
RÈGIME DUKAN

mis à jour le 13 Juin 2012

Image


quantité de sons par jour:
invariablement 1 cuil à soupe de son de blé et 2 cuil à soupe de son d'avoine à prendre en une seule fois


réponse à une question récurente....OUI on peut faire la galette d'avance et OUI on peut la congeler ..décongelation rapide au MO ou moins rapide au four....MÊME CHOSE POUR LES MUFFINS. :okey:



GALETTES SALEES


VARIANTES SUCRÉES




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