Recherche recettes sauce / légumes pour régime (cholestérol)

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berlingot
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Recherche recettes sauce / légumes pour régime (cholestérol)

Messagepar berlingot » 23 sept. 2003 [18:06]

quelqu'un de ma famille à du cholestérol et des triglycérides très augmentée, on lui a dit de se mettre au régime, quelqu'un aurait-il des recettes, surtout de sauces et de légumes....
merci bcp :wink:
j'espère à très bientôt
christelle




Edit de Merwin : S'il-vous-plaît, ne mettez pas de titre comme "au secours", moi cela me fait peur :?

popyts
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Re: au secours

Messagepar popyts » 23 sept. 2003 [18:36]

Mon ami a du cholestérol et je fais pas mal de béchamel sans beurre bien sur :wink:
Sinon les crèmes allégées à 5% sont pas mal non plus!
Je dois bien faire car je l'ai connu à 3,30 grammes et là il est à 2,10 :D
Tu verras finalement on s'y habitue très bien :wink:


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