Première semaine réussie

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Hannie13
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Première semaine réussie

Messagepar Hannie13 » 15 févr. 2005 [18:39]

Bonjour à toutes les futures minces :kikou:
J'ai commencé lundi dernier, j'ai fait toute la semaine en PP sans faire d'écart et hier matin j'avais perdu 1,5 kg :dingo: J'ai décidé de ne me peser que le lundi.
Depuis hier je suis en PL donc je mange pareil et je rajoute seulement des légumes. J'essaye de ne pas faire de recettes "fantaisie" parce que je me connais et je crains de craquer si je ne suis pas stricte. Avec moi c'est tout ou rien et si je lâche un peu...pffff dégringolade !
Finalement on s'habitue à manger la viande sans les frites ni le pain pour saucer le jus :youpi: et du fromage blanc au dessert...sans compter toutes les économies qu'on va faire. Quand on pense au prix du chocolat :wink: :lol:
J'ai eu le grand plaisir aujourd'hui de ne pas devoir me coucher sur le lit pour pouvoir remonter la fermeture éclair de mon jean resserré par le lavage...et ça c'était le pied :banane:

Bon courage on tient le bon bout et on le lâchera pas!
Hannie13
65 kg :arrow: 63,5 kg :arrow: :?:
La liberté des uns s'arrête là où commence celle des autres.

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taraillettes
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Re: Première semaine réussie

Messagepar taraillettes » 15 févr. 2005 [18:42]

bravo à toi !

mais keskecé PP PL ?
et Dukan késaco ?

de toutes façons bravo et bonne continuation !

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ClémenceN
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Re: Première semaine réussie

Messagepar ClémenceN » 15 févr. 2005 [20:51]

Taraillettes, Dukan c'est le nom du professeur qui a lancé ce régime. PP signifie Protéines pures et PL protéines + légumes. Si tu veux en savoir plus sur ce régime il y a un post qui résume tout.


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