Nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46)

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Re: nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46

Messagepar superpoivre » 04 avr. 2014 [17:08]

COUCOU LES COPINES

BRIJOU j'suis presque sûre qu'après tu ira beaucoup mieux
c'est pas facile, on a toujours la trouille pour une opération, mais en général c'est pour du mieux
:mimi: :mimi: :mimi: :mimi:

SELKIS merci pour la récap
et NATY aussi pour la mise à jour

je viens d'aller au resto emmener la déco pour dimanche
et j'ai fais les courses
vivement ce soir qu'on dorme
1,50m
commencé WW en 2005 à 65kg
j'aimerai atteindre 50 kg

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Re: nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46

Messagepar CHATOON » 04 avr. 2014 [18:07]

Hello Hello les copines!

Oui ça va Selkis, je tiens le cap', je fais attention et me tiens loin de fromage et des cochonneries...verdict pour cette semaine -200g, soit 62,700kg, je pense que j'aurai pû avoir mieux mais hier midi resto chinois avec des collègues.

Voici ma récap' d'hier:
Matin: FB, céréales, thé

Midi: resto chinois: ravioles vapeur crevette, un rouleau de printemps, un petit nem+ feuille salade, champignon de Paris et haricots sautés, une tranche de carottes et deux de courgettes en beignet, deux fourchettes de nouilles sautées, une boule riz gluant à la banane et deux petites boules de glace.

Soir:bulots et amandes, reste de bavette, concombres, yaourts au fruits

Collino, j'ai un zhom à la maison et trois enfants (8, 6 et 3 ans, je suis fliquette, après avoir fait mon temps sur le terrain , je m'occupe depuis 2011 des procédure judiciaires en ce qui concerne les accidents routiers ( les gros corporels et les mortels) ainsi que toutes les procédures judiciaires relatives à des délits routiers.

Avec Sofia, nous sommes entre filles jusqu'à demain soir, zhom est parti avec les garçons à côté d'Avignon chez sa soeur ( elle tient un camping) où y seront aussi des cousins et ses parents.

Et bien Selkis et Brijou, j'espère vraiment que vous vous sentirez mieux après vos opérations. Ca en fait des examens post opératoire à faire.
2015:
26/02: 64.500 kgs
18/12: 61.500 kgs

2016:
04/03: 61.900 Kgs
07/09: 59.700 Kgs
07/11: 59.500 Kgs

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Re: nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46

Messagepar Selkis » 04 avr. 2014 [18:25]

brijou555 a écrit :merci pour la récap monique

pour zhom c'est 78 tout rond j'avais oublié les 100 g la dernière fois 78,1 et il a reperdu ses 100g :lol:


J'ai corrigé. Je ne recompte pas l'imc pour 100 g çà ne change pas beaucoup
Avec un ami les heures sont courtes.

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Messagepar Selkis » 04 avr. 2014 [18:34]

CHATOON a écrit :Hello Hello les copines!

Oui ça va Selkis, je tiens le cap', je fais attention et me tiens loin de fromage et des cochonneries...verdict pour cette semaine -200g, soit 62,700kg, je pense que j'aurai pû avoir mieux mais hier midi resto chinois avec des collègues.

Voici ma récap' d'hier:
Matin: FB, céréales, thé

Midi: resto chinois: ravioles vapeur crevette, un rouleau de printemps, un petit nem+ feuille salade, champignon de Paris et haricots sautés, une tranche de carottes et deux de courgettes en beignet, deux fourchettes de nouilles sautées, une boule riz gluant à la banane et deux petites boules de glace.

Soir:bulots et amandes, reste de bavette, concombres, yaourts au fruits

Collino, j'ai un zhom à la maison et trois enfants (8, 6 et 3 ans, je suis fliquette, après avoir fait mon temps sur le terrain , je m'occupe depuis 2011 des procédure judiciaires en ce qui concerne les accidents routiers ( les gros corporels et les mortels) ainsi que toutes les procédures judiciaires relatives à des délits routiers.

Avec Sofia, nous sommes entre filles jusqu'à demain soir, zhom est parti avec les garçons à côté d'Avignon chez sa soeur ( elle tient un camping) où y seront aussi des cousins et ses parents.

Et bien Selkis et Brijou, j'espère vraiment que vous vous sentirez mieux après vos opérations. Ca en fait des examens post opératoire à faire.


J'ai corrigé la récap pour toi aussi. Il était sympa ton resto hier...

Oui beaucoup examens et j'ai hâte que ce soit fini... Je ne pourrais pas attendre jusqu'à mi juin moi. Trop de temps pour ruminer :(
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Re: nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46

Messagepar brijou555 » 04 avr. 2014 [19:10]

Selkis a écrit :J'ai corrigé la récap pour toi aussi. Il était sympa ton resto hier...

Oui beaucoup examens et j'ai hâte que ce soit fini... Je ne pourrais pas attendre jusqu'à mi juin moi. Trop de temps pour ruminer :(


c'est le 4 juin mais bon à 15 jours près ça sera pas pire toute façon question moral :roll:
déc 06-81,4-
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Re: nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46

Messagepar misstartine » 04 avr. 2014 [20:09]

bonsoir les filles
je suis pas bien
hier soir un homme a grimpé sur ma cloture et enjambé mon balcon il était dessu! zhom est moi on était a l'etage c'est le voisin ou bout de mon jardin qui l'a vu et lui a fait peur
j'ai pas dormi j'ai peur :|

Maryse pas de chance pour ta voitre bhou

nathy :ok pour le livre la j'ai rien recu de personne comme avis :siffle:

bonne soirée a toutes biz
18novembre : 67.5
5 decembre 67.3
26 decembre 66.8
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Re: nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46

Messagepar brijou555 » 04 avr. 2014 [20:39]

recap mais avec tout ça j'avais rien noté ni compté

matin
50g pain
ch beurre
yaourt nature
kiwi

midi
100g riz
100 g sauté porc à la tomate
20 g pain
30 g fromage
poire

collation
thé vert
yaourt 0%
banane

soir
soupe leg p de terre
endive au jambon
râpé
orange
carré choco



houlala miss t as du avoir peur c'est normal me rapelle plus y a pas de volets ?
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Re: nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46

Messagepar superpoivre » 04 avr. 2014 [20:49]

je ne mets pas de récap aujourd'hui
on a fait une crèpes party ce soir, comme ça me tentais beaucoup ...
bah je ne me suis pas fais autre chose

bah dis donc MISS c'est sur que tu as dû avoir peur !

SELKIS c'est quand toi ton intervention, je ne me rappelle plus
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Re: nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46

Messagepar CHATOON » 04 avr. 2014 [21:26]

Olalah Miss, c'est sûre que c'est pas rassurant...

Huum des crêpes, Poivre tu as pris la relève de Brijou!

Récap' du jour:

Matin: Thé, madeleine, FB, céréales.

Midi: Salade endives+ vinaigrette sans huile, spaghettis aux noix de Saint Jacques, un yaourt aux fruits.

Soir: Jambon, un petit peu de riz, concombre, crème caramel, une pomme.
2015:

26/02: 64.500 kgs

18/12: 61.500 kgs



2016:

04/03: 61.900 Kgs

07/09: 59.700 Kgs

07/11: 59.500 Kgs

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Re: nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46

Messagepar CHATOON » 04 avr. 2014 [21:28]

Je vais faire banquette et allez au lit dans pas longtemps...
Bonne nuit les copines!
2015:

26/02: 64.500 kgs

18/12: 61.500 kgs



2016:

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Re: nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46

Messagepar superpoivre » 04 avr. 2014 [21:35]

moi aussi je vais aller au dodo

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Messagepar brijou555 » 04 avr. 2014 [21:54]

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Re: nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46

Messagepar Selkis » 05 avr. 2014 [00:27]

misstartine a écrit :bonsoir les filles
je suis pas bien
hier soir un homme a grimpé sur ma cloture et enjambé mon balcon il était dessu! zhom est moi on était a l'etage c'est le voisin ou bout de mon jardin qui l'a vu et lui a fait peur
j'ai pas dormi j'ai peur :|

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bonne soirée a toutes biz


Pas encore fini le mien...
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Re: nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46

Messagepar Selkis » 05 avr. 2014 [00:27]

superpoivre a écrit :je ne mets pas de récap aujourd'hui
on a fait une crèpes party ce soir, comme ça me tentais beaucoup ...
bah je ne me suis pas fais autre chose

bah dis donc MISS c'est sur que tu as dû avoir peur !

SELKIS c'est quand toi ton intervention, je ne me rappelle plus


Le 6 mai
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Re: nouvelles envies, c'est parti pour un poids plus petit (46

Messagepar Selkis » 05 avr. 2014 [00:29]

Récap du jour

Matin
200 ml lait 1/2 E
40 g pain maïs tournesol
5 g primevère 25 %
1 orange

Midi
concombre + tomate + VA
moule marinière
gratin courgettes pommes de terre
20 g St Môret

Collation
1 chicorée + lait 1/2 E

Dîner
endive au surimi + VA
gratin poireaux au jambon
100 g fromage blanc 0 %

Total 24 pp
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