Calculs...!

Jerem4575
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Calculs...!

Messagepar Jerem4575 » 09 août 2013 [19:59]

Bonsoir,

Ma mère et moi aimerions commencer WW avec ProPoints, mais nous ne pouvons calculer ce quota de points nous même. Pourriez-vous nous aider s'il vous plaît ?

Je suis un homme, 21 ans, 83 kg, 1m83
Ma mère, 61 ans, 99 kg, 1m65

Merci d'avance !

Et souhaitez-nous bon courage ! :)

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tito
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Re: calculs...!

Messagepar tito » 11 août 2013 [15:59]


Bonjour Jerem, :kikou:

Avec ProPoints 2, tu as le droit à 43 PP journaliers et à 49 PP de réserve hebdomadaire.
Ta mère à 28 PP journaliers et à 49 PP de réserve hebdomadaire.

tu peux venir nous retrouver LA .

Je corrigerai tes menus.

Gros bisous. :coeur: :mimi: :coeur:
.
-début le 11/07/07 à 71 kg.

Jerem4575
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Re: calculs...!

Messagepar Jerem4575 » 11 août 2013 [16:25]

Merci pour cette réponse, cependant je croyais qu'il fallait minimum 29 PP ? Non ?
Pouvez-vous m'expliquer s'il vous plaît si vous êtes en Propoints 1 ou 2 ?

Pourquoi avons-nous la même réserve à 49 PP ?



Par exemple : 1 palmier (boulangerie) : 12
1 rumsteack de boeuf (120g) : 3 ?

Nous découvrons actuellement et nous nous mélangeons avec les différentes méthode et les différents avis..

S'il vous était possible de nous éclairer un peu plus sur le chemin à suivre..

Merci d'avance !

Jérém

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tito
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Re: calculs...!

Messagepar tito » 11 août 2013 [16:32]

Jerem, :kikou:

je t'ai envoyé un MP .

Gros bisous. :coeur: :mimi: :coeur:
-début le 11/07/07 à 71 kg.

Jerem4575
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Re: calculs...!

Messagepar Jerem4575 » 11 août 2013 [17:07]

Merci beaucoup pour ce MP très constructif !

Ce n'est pas beaucoup 43 PP par jour...? Cela me paraît énorme.. !

Cela correspond bien à mes "dimensions" mon âge et mon poids?

Merci d'avance,

Jérém'

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tito
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Re: calculs...!

Messagepar tito » 11 août 2013 [17:19]

Bien sûr !
Je l'ai calculé avec ma calculette ...
-début le 11/07/07 à 71 kg.

Nine03
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Re: calculs...!

Messagepar Nine03 » 11 août 2013 [19:11]

Bonjour TITO,

Je souhaiterais commencer WW mais je écornais pas le nombre de propoint 2 journalier ni les réserves.
Pouvez-vous m'aider :
Je suis une femme de 41 ans, je mesure 1m62 et pèse 61 kg. Je fais plus de 5 h/semaine de sport (Step, lia, danse jazz et renforcement musculaire).
Je sais que je n'ai pas beaucoup à perdre mais je sais que ce n'est pas mon poids de forme.
Merci à vous et à bientôt ici.
NINE

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Re: calculs...!

Messagepar tito » 11 août 2013 [19:13]

Bonjour Nine, :kikou:

je t'ai répondu sur un autre post.

Gros bisous. :coeur: :mimi: :coeur:
-début le 11/07/07 à 71 kg.


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