Bonjour à toutes!

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milylg
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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar milylg » 26 nov. 2012 [07:23]

Salut à toutes et notamment aux nouvelles
Cette semaine verdict sachant que j'ai un jour en moins car ma premier pesée ( on dirait un animal lol ) était mardi dernier:
- 800g
J'ai pas atteint le 1kg mais je suis contente car ce week end à était dur avec un mac do, repas invitation chez ma sœur puis chez ma mère. J'ai limité les dégâts hier soir avec la soupe et mon yaourt. Je sais tito il manque pleins de choses pour ce soir la mais vu le midi et le week end je ne me formalise pas.
Par contre, je ne me suis pas pesée de la semaine et ça c'est une réussite pour moi qui est tendance à y monter tous les jours quand je fais un régime.

Alors le nouveau challenge sera quoi? Vous avez des idées? Je suis en forme

Allez je prend mon l_P et je pars bosser.

Bonne journée à toutes
Départ 74,7kg
Semaine 5/6: -0.1kg (fêtes de noel et 1er de l'an : 72,1kg (soit -2,6kg)

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floirac33270
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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar floirac33270 » 26 nov. 2012 [07:30]

bonjour
merci tito pour mon capital point je commence aujourd"hui je vous posterasi mes menus pour correction
félicattions à tous pour vos kilos en moins
bisous

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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar poopie200 » 26 nov. 2012 [07:48]

Coucou les filles !
Alors pour moi week end euhhh bizarre, pas sage.
D'abord, j'ai voulu investir dans une balance électronique car j'avais une vieille balance mécanique en qui je n'avais pas du tout confiance. Arrivée à la maison je l'ai essayée (je sais fallait pas avant mardi). Et ben selon où je la mets je fais pas le même poids ! :evil:
Du coup je la pose là où elle m'avantage le mieux, et je repars à 0.
Donc ce matin 78.6 kg sur la nouvelle balance alors que sur la vieille je fais 77kg. Comme sur la vieille j'ai perdu 1kg, je suppose que sur la nouvelle lundi dernier je faisais 79.6.
Sinon ce wwek end j'ai été sage samedi, dimanche matin et midi et hier soir pizzeria avec une pizza aux anchois.

j'ai besoin d'éclaircissement sur la réserve hebdo. Quand je dépasse, je compte quoi ? tous les aliments de la journée qui ne sont pas à satiété ou bien j'enlève de ma réserve hebdo les points qui dépassent 26 ? Je sais pas si je suis claire là ! :oops:

Allez courage les filles on va y arriver !
Bizzz :coeur:

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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar cococinel22 » 26 nov. 2012 [08:45]

bonjour tout le monde !

bon comme je desais hier mes parents sont arrivé pour le week end donc je sais que je ne pouvais pas me peser avant aujourd'hui normalement mais je l'ai fait hier et ça me rassure quand même parce que le poid d'aujourd'hui serai + 500g donc je ne le comptabiliserai pas et me re pèserai demain exceptionnellement ! mais les gâteaux au chocolat été vraiment très bon j'avoue avoir fait attention sur le reste mais les gâteaux .... trop dure

voila voila donc demain le verdicts final ( sachant que dimanche j'étais à - 300g et si je fais comme Beautycil et que je prend du poids lors de mes règles ben je suis en plein dedans ( hihi :ange: :ange: je sais je me cherche des excuses mais bon ! )

allé c'est reparti pour une semaine sérieuse !

bon courage à toutes et croyez moi on en viendra à bout de c'est kilo ! :okey: :okey: :okey: :bravo:

:mimi: :mimi:
début : 24/09/2012 -> 83 Kg
1er/10//12 -> 81,2 Kg
11/11/12 -> 80,1 Kg
12/11/12 -> 80,5 Kg
19/11/12 -> 79,5 Kg

07/01/13 -> 82,1 Kg

objectif : 59Kg

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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar valy69 » 26 nov. 2012 [09:57]

bonjour les filles
je reprends propoints car trop regrossi

est ce quelqu'un peut me donner mes pp journalier
voilà je suis une femme de 43 ans je pése 89 kl et mesure 1m76

et me donner aussi les pp de la soupe de poissons

je vous remercie

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mineo
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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar mineo » 26 nov. 2012 [10:15]

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merci les filles pour votre accueil

valy69 je sais pas calculer :? mais bon pour les aliments j'ai tout dce qu'il faut :wink:

dites moi vous avez un jour pour la balance :idea:

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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar Inna24 » 26 nov. 2012 [11:45]

BOnjour,

Je voulais savoir si je pouvais m'inscruster dans votre groupe. Je souhaite commencer le régime ww et j'ai 30 Kg à perdre alors j'en ai puor un moment et je sais que l'entre-aide est déterminent dans la réussite d'un régime.

J'ai une petite question car on me donne 2 capital points selon que je calcule avec le questionnaire trouvé sur internet et mon application calculette de mon smartphone. Dans le premier cas, je tombe sur 27 points et le second 36 point.

Lequel dois je prendre ?

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mineo
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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar mineo » 26 nov. 2012 [12:15]

Inna24 a écrit :BOnjour,

Je voulais savoir si je pouvais m'inscruster dans votre groupe. Je souhaite commencer le régime ww et j'ai 30 Kg à perdre alors j'en ai puor un moment et je sais que l'entre-aide est déterminent dans la réussite d'un régime.

J'ai une petite question car on me donne 2 capital points selon que je calcule avec le questionnaire trouvé sur internet et mon application calculette de mon smartphone. Dans le premier cas, je tombe sur 27 points et le second 36 point.

Lequel dois je prendre ?


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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar DoraI » 26 nov. 2012 [13:53]

Bonjour,
Suite a la demande des points, on m'a dit de venir ici.
Puis-je me joindre à vous?
On m'a dit 26pp par jour et 49pp de réserve hebdo.

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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar mineo » 26 nov. 2012 [14:10]

"Dora" a écrit :Bonjour,
Suite a la demande des points, on m'a dit de venir ici.
Puis-je me joindre à vous?
On m'a dit 26pp par jour et 49pp de réserve hebdo.


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je suis nouvelle aussi

tito :rose: tres tres gentille nous corrige si on fait des erreurs :fiesta:
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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar valy69 » 26 nov. 2012 [15:18]

OH LES FILLES PERSONNENT ME REPOND

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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar mineo » 26 nov. 2012 [15:19]

valy69 a écrit :OH LES FILLES PERSONNENT ME REPOND


ben a vrai dire je crois que tito te repondra mais elle est peut etre pas dispo :?
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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar cococinel22 » 26 nov. 2012 [15:26]

valy69 a écrit :OH LES FILLES PERSONNENT ME REPOND


Si si elle va te repondre mais il faut lui laisser le temps ! On travaille et on a pas toujours la possibilité de repondre sur le champs donc un peu de patience !
début : 24/09/2012 -> 83 Kg

1er/10//12 -> 81,2 Kg

11/11/12 -> 80,1 Kg

12/11/12 -> 80,5 Kg

19/11/12 -> 79,5 Kg



07/01/13 -> 82,1 Kg



objectif : 59Kg

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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar valy69 » 26 nov. 2012 [15:45]

OK merci les filles
désolée de vous brusquer

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mineo
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Re: Bonjour à toutes!

Messagepar mineo » 26 nov. 2012 [15:47]

valy69 a écrit :OK merci les filles
désolée de vous brusquer


oh non ma belle pas de soucis jvais essayé de te trouvé l'info sur un fofo :wink:
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