Entraide et motivation le combat continue...

Modérateur : Ingrid

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Nita-89
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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar Nita-89 » 13 avr. 2013 [20:51]

Mums, bonne continuation à toi... Ça me rend triste quand quelqu un quitte le groupe...
Mais je comprend ... Je te fais plein de :mimi: ....Reviens nous vite...
Ce soir choux chinois au bacon... On s est régalés...
Je vous souhaite toutes une très bonne soirée... Et une bonne et douce nuit...
Mag, Violaine, Bulocho. Hugo, Nusah, Isa,Florence, Tanguinette, Nf1, et toutes celles que j oublie... :mimi:
:anem: :anem: :anem:
23/01/16, 70kgs
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magali li li
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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar magali li li » 13 avr. 2013 [21:55]

bonne nuit nita.. :mimi:

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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar violaine1 » 13 avr. 2013 [22:33]

Bonsoir

Contente que tu ais aimé Nita :wink:
ça va donner envie à Magali !

Bulocho j'avais mis ma recette ici mais je ne sais plus à quelle page :oops:

Dimanche dernier je crois...

Mums bon voyage à toi :kikou: :kikou: :mimi:

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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar violaine1 » 13 avr. 2013 [22:36]

Ah je viens de la retrouver !
Mais vous pouvez faire tout autrement hein :roll:

Voici comme je le prépare :

- Chou chinois
- oignons, ail
- carottes
- bouillon
- noisettes ou cacahuètes concassées
- fines de bacon (lardons pour les plus téméraires !)
- huile, sel, poivre, basilic, coriandre ou autres herbes au choix

Émincer finement le chou en lanières (vous le trouverez en grande surface)
Faire fondre dans un wok le chou avec l'oignon et l'ail et 1 CS d'huile
Ajouter le bacon et faire rissoler doucement
Ajouter le bouillon et faire réduire rapidement avec les carottes taillées en julienne ou rapées puis baisser le feu tout doux 5mn,

Ajouter les noisettes et le basilic en fin de cuisson

:good:

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magali li li
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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar magali li li » 13 avr. 2013 [22:51]

mais oui ça me donne envie! :lol: et je le ferai! bisous violaine :mimi: :(coeur):

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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar violaine1 » 13 avr. 2013 [23:10]

Hihihi !

Tu n'as toujours pas trouvé le chou ?
C'est dingue ça !

Qui propose le prochain légume alors :?: :roll:

Au fait pesée ce matin un peu en avance ok !... ben... j'ai pas aimé du tout :cry2: :cry2: :cry2:
Ahhh c'te bonne blague :!: J'aurais du m'attendre à quoi :!: :roll:
Dès lundi je fais grève de cuisine et de la faim :!: :lol:

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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar hugo1 » 14 avr. 2013 [05:59]

Mums ma belle bonne route ... Gros becs

Je file sortir Hugo chien ensuite départ aéro

Bisous bon dimanche
flexi

angeetdemon

Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar angeetdemon » 14 avr. 2013 [11:53]

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Dernière édition par angeetdemon le 15 avr. 2013 [08:59], édité 3 fois.

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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar bulocho » 14 avr. 2013 [12:37]

coucou ISA :coeur: :coeur:

Même si ce que je vais dire ne va pas plaire à tout le monde, je te remercie de cette mise au point

il est clair que le chemin de la perte de poids est semé d'embûches et de pièges et croire que l'on peut manger de TOUT en se déculpabilisant de comptabiliser tout est un leurre qui amènera forcément à un craquage et sera préjudiciable à une perte régulière....

désolée de réagir les filles....je ne vise personne..et je suis loin d'être parfaite.mais par respect pour ISA qui nous a tant apporté....mon coeur se devait de réagir

bonne journée à toutes
n'attends pas que les évènements arrivent comme tu le souhaites, décide de vouloir ce qui arrive....et tu seras heureux
Epictète



fléxigirl

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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar magali li li » 14 avr. 2013 [12:54]

bonjour les filles...
moi je vais un peu plus loin que bulo....ce que je trouve navrant c'est de vous mentir a vous même...du coup pas besoin de forum pour ça...
lorsque je ne perds pas de poids ou même que j'en reprends...je ne me cache pas derriere les points...c'est que J'AI FAILLIS ...tout comme pilu ou violaine...nous sommes des êtres vivants et complexes...tant que la décision de stopper ce genres de comportements n'est pas prises...pas d'avancement possible....et ça personne ne peut nous aider...mais....je comprends d'autant ISA que jamais je n'aurais eu la patience ni même l'envie de répéter et répéter encore...alors pour conclure je n'ai qu'une chose a dire....MERCI de tout mon coeur a toi ma petite fée et surtout que le vent te porte là ou tu vas être heureuse et épanouie....on t'aime fort et PARDON de t'avoir usé....
:mimi: :mimi: :coeur:

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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar violaine1 » 14 avr. 2013 [14:31]

Bonjour sous un beau soleil !

Bien sur qu'Isa a raison :!:
Et le pire c'est qu'on le sait parfaitement :!:

Il faut croire que certaines dont moi ont moins de volonté que d'autres ou tout simplement... quelque chose qui nous dépasse sans savoir quoi exactement :shock:
Nous ne sommes que des êtres humains après tout...

Je cite Magali :

tout comme pilu ou violaine...nous sommes des êtres vivants et complexes...tant que la décision de stopper ce genres de comportements n'est pas prises...pas d'avancement possible....et ça personne ne peut nous aider...

Tout à fait d'accord et le problème est là effectivement !

Alors ISA oui je t'assure que tu es de très bons conseils et ces conseils ressassés sans cesse (bravo pour ta patience) sont une grande aide pour la plupart ici et l'ont aussi été pour moi d'ailleurs :!: :mimi:
Mais certaines sont des vilains petits canards :cry2:

Alors surtout continues à aider celles qui le mérite et ne lâche rien :wink:
Moi je ne mérite pas le mal que tu te donne... je le sais, j'en suis consciente :!: :?
Je reviendrai plus tard... :kikou: :kikou:

Tiens, je vais d'ailleurs aller faire un coucou à Néna :kikou:

Bonne journée à toutes :!:

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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar nf1 » 14 avr. 2013 [14:38]

Coucou les filles

cet après midi j'ai un peu de temps avant le départ pour 3 jours mini à l'hôpital. le RV d'anesthésie ne sait passé que moyennement car bien que le médecin soit le chef de service le fait que notre puce se soit chopée une pneumonie bactérienne il n'est pas à l'aise mais au vue des résultats de l'IRM il est obliger d'accepter que l'on fasse l'examen vue que notre puce a ses défenses immunitaires qui s'amenuisent. C'est un peu comme une personne atteinte du SIDA ou d'un cancer son organisme s'épuise vite car les défenses immunitaires ne répondes plus.
Je ne serais pas là pendant 4 jours mais je continue le combat avec vous. Je vous embrasse toutes affectueusement :coeur: :mimi:
a fond pour retrouver la pêche

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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar tanguinette » 14 avr. 2013 [16:51]

Coucou!

Je venais me réjouir avec vous du soleil enfin là et voilà ti pas que je tombe sur un coup de colère et une mauvaise nouvelle... :oops:

Je suis bien d'accord Isa que faut bien savoir ce qu'on veut et surtout ne pas se mentir. Moi avec les JSC je m'interdit toutes ces choses trop grasses, les friandises et tout ça. Faut dire qu'apres dukan wetwet c'est le paradis alors pas trop de difficultés. Celà dit je m'accorde des tous petits plaisirs raisonnables, de façon très rare, par exemple hier je me suis fait un croque monsieur avec du pain de mie wetwet, une tranche de fromage à croque et du jambon de poulet.
Pouvoir manger le même repas que le reste de la famille est très motivant et je vois que ça paye.

Merci pour tes conseils pour equilibrer mes repas, ne jamais oublier les legumes, manger mes deux fruits en dehors des repas. :okey:

Sans oublier le sport! Ca c'est capital les filles si vous voulez avancer et gagner en santé.

Nf1 bon courage pour ces journées hopital. Plein de bisous à ta fille. :coeur:

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nf1
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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar nf1 » 14 avr. 2013 [16:57]

Tu as bien raison tanguinette. cette semaine la prise de poids pour moi est due à un mauvais transite, des nuits sans dormir car pour éliminons mieux lorsque nous dormons.

Ce midi déjeuner dans la cours au soleil avec ratatouille et jambon pour mes loulous et du poisson pour moi. en dessert des fraises mais sans crème ni sucre.

Ce soir c'est ignames grillé et yaourt nature.
a fond pour retrouver la pêche

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Re: entraide et motivation le combat continue...

Messagepar Piluca » 14 avr. 2013 [17:12]

Image
Me voilà après quelques jours d'absence....
Beaucoup de stress, importants désordres alimentaires... et, cela n'a pas coupé, brûlures d'estomac ++++++++
J'émerge d'une grosse sieste, je suis toute pâteuse....
Je comprends le découragement d'ISA... nous t'avons usée jusqu'à la corde, non ? En tout cas, MERCI pour ta bienveillance de tous les instants ! J'espère que tu n'es pas partie pour de bon, et que tu nous lis comme un ange gardien....

NF1... ta fille et toi êtes dans mes prières ! :coeur:
:nl031: 2017 93.8 kg pour 1m75 30.6 IMC
:tomate:25 février 89.9
:tomate:16 mars 89.5

:toast: 75 kg - imc 24.5


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