Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

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marie.38
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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar marie.38 » 27 avr. 2013 [10:04]

merci les copines
j'ai suivi vos conseils
et j'ai complété avec un laitage
plus de grignotage en faites je n'ai plus envie :D
je continue :fee: :fee:
MARIE

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar lolo29000 » 27 avr. 2013 [11:18]

Bonjour, les filles
Temps gris et frois aussi en Bretagne.
Manucocci, rebienvenue et bonne reprise.
Anniie, ton ordi?toujours en rade?
Moi côté , bilan régime je perds vrai tout doucement...restons positive vaut mieux çà que rien du tout.
La journée et la nuit vont être longues, j' ai mal au dos aujourd'hui , je prendrai un antalgique pour ce soir.
Image
début le 02/01/11 à 106.600kgs
Poids:77kgs. Souhait:72.
Tanpis pour les 5 kgs d'avant... Je demande pas la lune

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lolo29000
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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar lolo29000 » 27 avr. 2013 [11:19]

marie.38 a écrit :merci les copines
j'ai suivi vos conseils
et j'ai complété avec un laitage
plus de grignotage en faites je n'ai plus envie :D
je continue :fee: :fee:


J' ai oublié, super bien , félicitations à toi. Tes efforts paient! :okey: :okey: :okey:
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mamiedith
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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar mamiedith » 27 avr. 2013 [11:50]

oh oui merci toujours la danse et tant que l'ont peu ,petit mari ne veux pas arreter ,surtout de ce temps ,dommage deux en semaine le jour de tres beau soleil
enfin cela fais du bien au moral et du sport alors quoi de mieux
a plus
mamie de 5 petits enfants :
27 ,26;20
20 et 13

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar anniie » 27 avr. 2013 [13:39]

bonjour les Amies :rose:

Comment allez vous ?

Temps gris et froid chez nous, mais pas de pluie

Pas le moral, pas de perte de pôids depuis quelques temps ,je ne vous l'ai pas dit,

je pense que je vais repeser tous mes aliments , car à force de faire à l'oeil j'ai peut-être augmenter les doses s'en m'en rendre compte, parce que sinon je ne vois pas pourquoi je ne perds pas de poids , au contraire, je prends 1OOg par semaine

concernant mon ordi, rien ne va , j'ai donc réinstallé le vieux

je suis allée voir l'ostéopathe, qui m'a fait voir comment faire mes abdo sans me faire mal, et efficace, j'essaie, je verrai, cela afin de renforcer ma ceinture abdominale et avoir moins mal au dos,
si seulement cela pouvait être vrai !

marie, :rose: :bravo: mais attention, car je trouve que tu perds vite, si u as une stabilisaiton pendant quelques temps, cela ne sera pas grave et normal

mam :rose: comment vas tu ? on dirait que tu commences à me connaitre

manu :rose: tu seras toujours la bienvenue ici, e si tu as besoin n'hésite pas,

edith :rose: bonne piscine et lèche vitrine

funky :rose: mon mari me dit que je suis tsrop énervée pour aller voir le dépanneur, et quil faut que je me calme :siffle:
mais il ne comprend pas qu'avec ce viel ordi je ne peux pas faire les même choses qu'avec mon fixe

ta coiffeuse est raisonnable concernant les prix

fleurianne :rose: merci pour ton ange au grand coeur mais tu sais je ne le mérite pas, puisque tout va mal, même mon poids, je reviens vers mes 86 kg à grand pour 1.56m , je pensais que cela venait des médocs, mais je n'en prends plus et le poids monte toujours

je vous souhaite une bonne fin de journée
je vous fais de gros bisous

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar lolo29000 » 27 avr. 2013 [14:11]

Anniie, tu ne vas pas te décourager, pas toi. Allez tu vas trouver la solution! les filles ont peut-être une idée?
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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar mam brid » 27 avr. 2013 [14:39]

ben tu sais anniie je suis comme toi ,j'ai repris 1kg600 tu vois ,c'est surement les problèmes qui s'accumulent ,en as tu? je sais que dès que j'ai du stress la balance monte :? en plus le temps fait que ben le moral est ds les shoos ,mais bon j'espère que tu vas remaigrir car comme toi je fais gaffe ,je ne mange même pas assez je pense ,ça ne passe pa ,alors on va tendre le dos et attendre des jours meilleurs :D n'oublie pas de chanter :fee: :fee: les proportions par contre sont trompeuse ce midi j'ai fait du riz je pensais en avoir trop (100g) j'en avais à peine 60 ,pour les pates c'est le contraire ,je vais tout repeser :mimi: :mimi:
tâche de faire de ta vie un chant qui ne se taise pas

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar fleurianne » 27 avr. 2013 [14:53]

Image
anniie moi aussi je pèse tout et je note tout sur un carnet,autrement je fait trop d écart.et sa m aide beaucoup,je perd 100 ou 300g par semaine ou moins mais je me dit un tipeu a la fois et j arriverais
remonte le morale anniie tu vas y arriver.tu es parti chez tes enfants tu n as peut être pas fait attention,tu te sentait bien avec eux alors le régime y était surement rester chez toi,c'est se qui se passe chez moi :mrgreen: :mimi:
Imagetu as surement des beaux petits enfants c'est ce qu ils te diraient :okey: :rose:
1/2013=98.30
2/07/14=88.00
19/07/15=69.50

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar nikitora » 27 avr. 2013 [16:02]

bonjour toutes,
j'ai délaissé la lecture ces jours-ci, et comme vous toutes je pense qu'avec ce froid et pluie (ici dans le sud ouest) ce matin c'était la cata, je me suis forcée j'ai fait 3/4 heure piscine, jeudi une rando en montagne, et résultat des courses + 400 g c'est démoralisant, j'ai 5 kg à perdre
j'en ai perdu 1,5 et depuis cette semaine je reprends tout, je vais cette semaine bien faire les menus d'anniie qui sont très bien faits on verra bien la semaine prochaine, je vous souhaite à toutes un très bon week end avec un peu de soleil nikitora

Clochette <3

Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar Clochette <3 » 27 avr. 2013 [16:44]

Bonjour , mes coupinettes comment allez vous ?

Image

Je suis rentrée de la capital c'était super beau .

Juste un passage éclair pour vous faire de gros bisous à toutes et maintenant faut ranger , laver mais surtout récupérer mon chien qui est encore chez la nounou.

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lolo29000
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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar lolo29000 » 27 avr. 2013 [18:47]

Nikitora, tu ne reprends pas tout! tu as juste repris 400 grs, tu as un bénéfice de 1.100 en moins!courage çà va redescendre.
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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar manucocci » 27 avr. 2013 [18:57]

:kikou:
merci les filles
annie :fee: :fee: :fee: pour toi :mimi:
mam :fee: :fee: :fee: pour toi aussi :mimi:

j'ai fait mes courses en fonction des repas de la premiere semaine de demarrage express pour commencer lundi
bonne soiree
:mimi: :mimi:
manu

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar mamiedith » 27 avr. 2013 [19:47]

annie pas de piscine ,,pas eu envie de ce froid en plus la petite ville pleine partout malgre ce temps ,,, un carnaval ,alors pas de leche vitrine ,juste payer mes appareils auditifs alors rien que cela ,plus envie de voir autre chose ,car on peut s'en payer des choses avec cela ,esperons bien rembourses mais j'en doute jusqu'ici jamais beaucoup
ici aussi pas de pluie mais du froid
comme annie trop d'annuis pour parvenir a tenir WW la tete travaille de trop ? en plus le temps
une bonne soiree a vous toutes
mamie de 5 petits enfants :
27 ,26;20
20 et 13

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar alissane » 27 avr. 2013 [19:51]

coucou les filles!

je passe pas beaucoup en ce moment, j'ai pas mal de soucis, beaucoup de choses ne vont pas comme je le veux et moi je suis pas patiente quand ça va pas dans mon sens ça m’énerve! :evil: lol

anniiemerci pour le compliment ^^
en ce moment j'ai beaucoup de boulot donc je prend pas trop soin de moi (au grand désespoir de ma maman...) mais mes ongles et mes cheveux c'est sacré! c'est mon petit moment de détente ^^
courage pour WW je suis sure que tu vas reprendre ça en main et que ça va repartir!

pour ce qui est des cheveux (je sais plus qui en parlait... j'ai lu trop vite lol) moi ça fais... heu 5ans que je suis pas allé chez le coiffeur... je crois en fait je compte plus
j'aime pas les coiffeurs à chaque fois qu'on leur dit de couper juste les pointes on se retrouve avec 5cm par terre! :x alors je les coupe moi même et ça me va très bien! ^^
je veux avoir des cheveux très longs alors j'y porte beaucoup de soins et j'y fait très attention, hors de question qu'un coiffeur vienne tout gacher avec ces gros ciseaux et ces produits tout chimiques et ces trucs chauffants de la mort! :evil: :good:

je vous fais plein de gros bisous, je viens pas souvent mais je pense souvent à vous quand même! ^^
:coeur: :coeur: :coeur:
Qui possède la langue possède la clé qui nous délivre des chaînes (F. Mistral)

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar mamy512 » 27 avr. 2013 [20:28]

coucou les filles ,un tit passage en vitesse pas eu le temps de tout lire ,je le ferais plus tard
j'espère que vous allez bien ,moi toujours bof bof
merci anniie mais vais pas t'embêter avec mes soucis tu en fait déjà tellement
je vous souhaite une bonne soirée :coeur:


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