Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

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mam brid
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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar mam brid » 11 nov. 2012 [07:57]

bonjour les fillesImage :mimi:
tâche de faire de ta vie un chant qui ne se taise pas

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funky
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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar funky » 11 nov. 2012 [09:07]

Image
Bonjour mes amies ! :mimi: :(coeur):
Ici ça pleut toujours...
On va aujourd'hui mangé chez des amies et ce soir ce sera light !
Mamiedith, joyeux anniversaire de mariage !!
Image50 ans c'est pas rien dis donc et je dis aussi :bravo: je t'embrasse fort !!
Je vous laisse, passez une belle journée, pleins de bisous ! :kikou: :mimi: :(coeur):

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar manucocci » 11 nov. 2012 [09:11]

bonjour les filles
aujourd hui soleil mais frais
bon dimanche a toutes
:mimi:
manu

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar asct78 » 11 nov. 2012 [09:54]

Image

a toutes
début 9/10/2012
perte 2 kilos

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar asct78 » 11 nov. 2012 [10:16]

aujourdhui teste moeImagelleux au chocolat
début 9/10/2012

perte 2 kilos

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar mamiedith » 11 nov. 2012 [10:43]

super ton gateau le mien moins flach hier
bisous funky merci
mamie de 5 petits enfants :
27 ,26;20
20 et 13

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar anniie » 11 nov. 2012 [10:49]

bonjour les Filles :rose:

je suis très prise ce week end, imprévus,

je vous souhaite une bonne journée

je vous fais de gros bisous :mimi: :mimi:

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar sesetine 11 » 11 nov. 2012 [12:01]

Bonjour les filles
Bon dimanche à vous toutes
Pas grave anniie profite de ton week-end on se retrouve lundi :mimi:
Ici il pleut c'est humide et gris un temps de toussaint
Bon anniversaire de mariage à mamiedith :gateau_choc: profite bien de la journée :mimi:
Coucou funky super une invitation tu mets les pieds sous la table pour moi c'est mon fils ma belle fille et ma poupette qui viennent manger j'ai fait des champignons des poivrons farcis car ma belle fille aime ça et c'est son anniversaire le 4 novembre
Coucou asct manu mam brid katty bon dimanche à vous aussi
Gros bisous à vous toutesssssssssa :mimi: :mimi: :mimi:
Le

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar asct78 » 11 nov. 2012 [14:17]

coucou les filles

profite bien te ton dimanche anniie !
vous aussi les filles :bouhouh:

se midi ma maman est venue manger j' ai fait steack haché gratin de pdt courgettes hum ils sont adorer !! :bouhouh:

en dessert moelleux chocolat !! :fiesta: pas louper comme la brioche !! :hihihi:
la prochaine fois je ferais un coulant au chocolat .si il yen n'a qui on des recettes je suis preneuse merci d' avance ! :minette:
bonne apres midi Image
début 9/10/2012

perte 2 kilos

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar fibie » 11 nov. 2012 [15:49]

Bonjour a toutes
Un joli soleil mais pas envie de sortir , mon homme est parti voir mon fils faire son match de rugby et moi j’en profite pour faire de l’ordre dans mon ordi.

Mamiedith : Joyeux anniversaire a vous deux
Anniie : profites bien de ta journée
Asct : pour toi moelleux au chocolat, et pour moi moelleux a la crème de châtaignes un vrai régal

Je vous note la recette en dessous
Pour 5 moelleux
50grs chocolat pâtissier
120grs crème de châtaignes
1oeuf + 1blanc
20grs farine
1cc levure chimique
2cc margarine 20%

Réalisation
Faire fondre le chocolat au bain-marie, ajouter le jaune d’œuf, la margarine et la crème de châtaignes bien mélanger le tout , incorporer la farine et la levure
Battre les blancs en neige ferme, intégrer 1/3 des blancs dans votre préparation chocolat énergiquement pour détendre la pâte, puis ajouter le reste des blancs délicatement pour aérer votre préparation.
Répartir dans chaque moule votre préparation et faire cuire 20mn a four chaud 180°
Laisser refroidir avant de déguster Compter 4pp par moelleux

Côté programme , pesée hebdomadaire du samedi -1kg :fiesta: :fiesta:

Bonne fin de journée

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar mamiedith » 11 nov. 2012 [20:42]

merci a vous toutes ,encore une belle apres midi de danse cela fais du bien de se remuer comme cela et change bien les idees
bonne soiree a vous toutes
mamie de 5 petits enfants :
27 ,26;20
20 et 13

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar asct78 » 11 nov. 2012 [20:55]

bonsoir les filles

merci fibie et merci pour la recette

cool pour ta perte !!Image
début 9/10/2012

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar anniie » 11 nov. 2012 [21:06]

coucou les Filles :rose:

J'ai passé un bon week end mais..... très riche (en nourriture) alors demain je reprends très sérieusement :okey: et je n'oublie pas de vous mettre mon menu demain après midi

Bonne nuit asct
Bonne nuit cocostef
Bonne nuit cricri
Bonne nuit dillou
Bonne nuit féeniasse
Bonne nuit fibie
Bonne nuit figaro
Bonne nuit funky
Bonne nuit HANGIE
Bonne nuit Hestia
Bonne nuit katty
Bonne nuit lilas
Bonne nuit mafadilna
Bonne nuit mam brid ,
Bonne nuit mamiedith
Bonne nuit manucocci
Bonne nuit maya
Bonne nuit myriam styling
Bonne nuit Ornibel
Bonne nuit sesetine
Bonne nuit tatadine
Bonne nuit violaine

bonne nuit à toutes faites de beaux rêves
dans l'espoir que votre week end soit aussi bien passé que le mien :mimi: :mimi:

Image

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar violaine1 » 11 nov. 2012 [21:17]

Coucou Niniie

Merci pour tes menus et recettes, je vais en avoir besoin aussi :oops:
RAS en perte de poids cette semaine encore (je ne m'attendais pas à du moins de toutes façons...)

Je verrais ce que je peux faire avec mes courses déjà faites pour la semaine. :mimi:

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Re: Ww flexi pp1 pp2 doucement mais surement et €

Messagepar sesetine 11 » 11 nov. 2012 [21:19]

Bonne nuit anniie demain est un autre jour moi non plus je n ai pas été sage
Bravo fibie pour ta perte :bravo:
Bonne nuit à vous toutessss à demain gros bisousssssss
Le


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