Carré frais à 0% est t'il autorisé ?

Petioiseau
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Carré frais à 0% est t'il autorisé ?

Messagepar Petioiseau » 18 juil. 2010 [22:12]

Bonjour les filles!

J'ai quelques petites questions pour vous les pro du régime dukan!

Je viens de démarrer la période de croisière et j'ai choisi le mode 1/1, mais je me demandais si par exemple je fais 2 jours de légumes/protéines parceque je suis invité par exemple au dernier moment, est ce que je peux rattraper après 2 jours PP ?
Je me suis acheté des carré frais à 0%, font ils partie des laitages autorisé?

Vous allé rire mais depuis que j'ai commencé mon régime, mon mari qui est d'ordinaire peu gourmand de sucré n'arrête pas, entre les glaces, les pancakes au nutella... SOS lol

merci d'avance pour votre aide

petioiseau

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LOLOTTE-LOLOTTE
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Re: Carré frais à 0% est t'il autorisé ?

Messagepar LOLOTTE-LOLOTTE » 19 juil. 2010 [12:51]

Bonjour,

Je ne peux pas t'aider, mais je lis avec grand interêt, car moi je viens de débuter (ce matin) alors ...

Courrage à toi :D

J'ai aussi besoin de CONSEILS :magic_stars:
DEBUT 19/07/2010 >>>113.5
OBJECTIF 70
çA FAIT MAL 43.5 KGS A PERDRE !

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Re: Carré frais à 0% est t'il autorisé ?

Messagepar aureliedu26 » 22 août 2010 [14:50]

Petioiseau


Oui le carré frais est autorisé
début régime 05/08/2010
poids 65.400 poids
taille 1.69
début phase croisiere10/082010 64kilos
début phase de conso 26/10/2010 59.800


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