Recette thermomix: Smoothie du matin + photo

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OTTOKI
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Recette thermomix: Smoothie du matin + photo

Messagepar OTTOKI » 12 juin 2007 [14:42]

Smoothie du matin
banane, fruits rouges et vanille
:ange:
"Elle à table"

Image







J'en ai fait et c'est cro bon !!!!!! :faim:
(4 pers) Au petit déjeuner
Facile / Bon marché / Prép. : à peine 5 min.

Ingrédients:
3 bananes bien mûres
2 barquettes de framboises (garder 8 framboises pour la déco)
50 cl de lait écrémé
1 cc de vanille liquide
1/2 citron

Préparation:
Pelez les bananes, citronnez-les, coupez-les en rondelles et mettez-les dans le bol du TM, avec les framboises...
Ajoutez le lait, la vanille
:arrow: Mixez quelques secondes jusqu'à obtention d'une préparation mousseuse.

Servez dans des verres avec les framboises réservées posées par-dessus.
Dégustez instantanément.
On peut remplacer le lait écrémé par du lait d'amandes et les framboises par des fraises (ce qu'Ottoki fera la prochaine fois !)

Pour les gourmands (comme moi :lol: ), sucrez légèrement avec un peu de miel.....
Corinne Binet, Conseillère Guy Demarle.

jmlasoupe94
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Re: Recette thermomix: Smoothie du matin + photo

Messagepar jmlasoupe94 » 17 oct. 2018 [15:44]

Bonjour

Vous mixez à quelle vitesse svp ?
Merci :okey:


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