Recette WW: Gratin de courgettes

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booby
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Re: re-démarrage, motivée !

Messagepar booby » 21 oct. 2008 [16:24]

voila les courses sont faites pour les petites quiches :D
c bien un moule de 6 parts en silicone et si j'ai bien compris;pour la totalité de mes petites quiches.il me faut 6 oeufs,60g de farine,60g de gruyere rapé et 750g de lait demi écrémé,300g de des de jambon :roll:
c logique ou c moi qui est mal compris :oops: car faut m'escusé mais parfois je suis dure a la detente :lol: :hihihi: :hihihi: :hihihi:
allé,je vais m'y mettreImage
merçi pour la recette avec le saumon,mais je trouve qu'il est cher en points et j en suis pas friande :wink: :kikou: :kikou:
encore un grandImage :mimi:
depart le 4/01/07:97kg pour 1m75
redepard le 22/04/08:71kg50g -26kg500.
depard"dukan"29/01/09:79kg300g attaque.
2/02/09:?

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