Fruits de mer au wok

taiji
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Fruits de mer au wok

Messagepar taiji » 27 janv. 2006 [10:33]

Wok de la mer

decongeler un mélange de fruits de mer
dans le wok chauffer 1cas d'huile d'olive,l
des oignons en laniéres jusqu'à coloration
ajouter des poivrons rouge et vert en laniéres
saler, ajouter 1cac de curry,
laisser cuire 8mn ,
ajouter les fruits de mer et 1dl de lait de coco remuer 5mn
poivrer et servir

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