(3) Repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Placez ici toutes vos recettes rapides à faire, 10 à 15 minutes maximum.

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Lennie_

Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar Lennie_ » 05 oct. 2014 [20:21]

J'avais un reste de crème fraiche a utiliser, la moitié d'une tablette de chocolat et deux bananes un peu mure, j'en ai fait des bananes au chocolat

Faire chauffer la crème a feu très doux avec un peu de lait et y ajouter le chocolat en morceau, mélanger bien pour mêler le chocolat a la crème.

Coupez les bananes en rondelles, les mettre dans un bol et napper de sauce chocolat

C'est faisable avec des pommes, poires, fraises, framboises ect ect

Lylithe
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Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar Lylithe » 11 déc. 2014 [10:25]

Bonjour cela fait des années que je vous lis. Je trouve et fais le plein d’idée pour ma tite famille (3 enfants et un mari vorace).
Merci à vous pour ce grand partage.

Chez nous on cuisine bcp les pâtes donc voila une recette que mes enfants adorent!

Pâtes aux brocolis pour 5 personnes

Un brocoli frais (ou 500g de brocoli congelé)
500g de pâtes
huile d'olive sel poivre

Dans un fait-tout mettre de bcp d'eau+ une C à s de sel porté a ébullition.

pendant se temps nettoyer et couper en fleur (pas trop grosses) le brocoli. On peut y mettre le pied si il est tendre en le coupant en allumette on l’épluche comme les carottes au préalable et les feuilles aussi peuvent être mises puis laver le tout.

Mettre le brocoli dans l'eau avant ébullition
Laissez le cuire en gouttant c'est un peu au juger ( il doit être encore un peu craquant, car il reste la cuisson des pâtes.

rajoutez les pâtes cuisson al dente.

Egoutez les pâtes et le brocoli en gardant de l'eau de cuisson et mettre un gros filet d'huile d'olive

Rajouter de l'eau de cuisson à votre convenance

:D

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dillou
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Re: (3) Repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar dillou » 11 déc. 2014 [14:06]

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:magic_stars: Lylithe
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C’est avec plaisir que nous t’accueillons en tant que nouveau membre



au nom de toute l’Equipe de Supertoinette


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Tu trouveras ici une foule de renseignements concernant des recettes de

cuisine ,des astuces, etc...

si tu as besoin d'aide! n'hesite pas

il y aura toujours quelqu'un pour te renseigner

Je profite de cette occasion pour te donner, si tu n’as pas encore eu

l’occasion de le visiter, le lien qui te permettra de connaitre quelques

astuces pour naviguer sur le forum :okey:

ICI

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Plus tu pédales moins vite moins t'avances plus vite ! (Nico)

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Lola78
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Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar Lola78 » 14 janv. 2015 [17:53]

Merci pour ce lien.
C'est rigolo, j'ai regardé la recette de gratin dauphinois... où on trouve de la farine.
Je garde le lien quand même, il y a l'air d'avoir des recettes appétissantes. :okey:
:fee:
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:-)

emmanuelle76
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Messagepar emmanuelle76 » 21 mars 2015 [23:41]

cindy76 a écrit :bonjour

j'ai une recette a vous proposer, quand je n'ai plus grand chose dans mon frigo, je fais des "pâtes oranges" comme mon chéri dit ou pâtes à la sauce aurore


il suffit de faire cuire des pâtes (peu importe la forme),


recette pas très chère et c'est un plat bien consistant

voila, j'espère que ça vous plaira


_____
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Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar chris0603 » 24 juin 2015 [00:17]

Bonjour tout le monde. Sa faisait un moment que je n'étais pas venu et je vois que le forum vit toujours. Merci pour vos recettes.
J'aurais besoin d'aide. Voila je voudrais recommencer a faire des gâteaux moi même sauf que je n'ai plus de four. Vous auriez de bonnes recettes de gâteau sans four (cuisson au micro onde ou sans cuisson. Merci

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Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar Grenouille77 » 24 juin 2015 [08:12]

Chris0603, est-ce que vous avez un cuiseur vapeur ou du moins la possibilité de faire cuire à la vapeur ?
La grenouille du 77
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Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar chris0603 » 24 juin 2015 [13:23]

Bonjour non pas du tout.

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Lola78
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Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar Lola78 » 24 juin 2015 [17:02]

Bonjour,

Sans four, on peut faire des crèmes dessert (entremet) ALSA.

Ou de la mousse au chocolat.

ou des gâteaux fait avec des mini-roulés de crêpes à la confiture.

Au micro-ondes, tu as les "mugs" (toujours avec des produits ALSA).
Voici les ingrédients (un exemple car il y a plusieurs recettes), va sur le site :okey:

INGRÉDIENTS :

30g de beurre
50g de sucre
1 sachet de Sucre Vanillé Alsa®
40g de Fleur de Maïs Maizena®
1 yaourt nature
½ cuillère à café de Levure Alsa®
1 œuf
4 framboises
Pour le glaçage du mug cake au yaourt:
25g de sucre glace détendu
6 cuillères à soupe de coulis de fruits rouges

Si tu as un micro-ondes, tu peux consulter la rubrique micro-ondes de supertoinette.

https://www.forums.supertoinette.com/viewforum.php?f=10

C'est une mine de trésors :okey:

@ +

:fee:
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chris0603
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Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar chris0603 » 24 juin 2015 [19:37]

Bonjour malheureusement ma famille et moi n'aimons pas les produit de type a**a. J'ai l'habitude de tout cuisiner (y compris les desserts sans faire de yaourt) c'est surtout pour changer de mes desserts habituels

Je vais regarder le lien que tu ma donner pour les cuissons au micro onde

Merci de votre aides a toutes

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marie74*
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Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar marie74* » 24 juin 2015 [22:47]

sans four il est difficile de trouver beaucoup de recettes.
jean christophea une recette de gateau au chocolat
au MO
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MbCc
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Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar MbCc » 19 août 2015 [18:09]

Bonjour à tous !
J.ai découvert ce forum hier et c.est une vraie mine d'or. Je vais profiter de mes derniers jours de vacances pour recopier quelques idées de recettes faciles et pas chères.

Tout d'abord je me présente, je suis Marie une jeune étudiante de 22 ans et des poussières. Cette année universitaire 2015-2016 s'annonce particulièrement difficile niveau financier pour moi. Depuis le debut de la semaine je fais les comptes pour savoir combien vont me coûter chaque dépenses ( loyer , assurance, transport, abonnements et nourriture ) . C'est pour cette dernière source de dépenses (nourriture ) que je me pose des questions car si je peux savoir avec certitude combien me coûteront mon abo bus ou mon forfait téléphone , je n'ai absolument aucune idée de ce que pourra me coûter mes repas en période scolaire . J'ai fait quelques recherches sur differents forums, la plupart des étudiants seuls sont aux alentours de 100€ par mois et par personne (entre 80 et 250!) seulement pour les repas . Je ne peux pas me permettre de dépenser "autant" , selon mes calculs j'ai 500€ en tout (grand Max ) pour l'alimentaire.
Attention, ce n'est pas 500€ pour 365jours, je serais chez mes parents tous les weeks-ends et toutes les vacances que ce soit petites ou grandes + éventuels jours fériés etc etc . Je pars donc sur une base de 180 jours de présence sur mon lieu d'études où j'aurais besoin de faire mes repas (je n'ai pas encore le planning pour avoir le nombre exact de jours )
Je pense déjà que je ramènerais quelques barquettes des restes du week-end passé chez mes parents, ça me fera au moins le 1er jour de la semaine. Je n'ai pas de resto U donc tous les repas midi/soir dans mon petit studio .
Je n'achèterais pas de viande en semaine, sachant que chez mes parents j'en mangerais au moins 1 fois par WE
Par contre j'aimerais acheter quelques légumes (frais si possible sinon en conserves ..) et fruits .
Pensez-vous que 500€ pour ~180jours soit ~360 repas pour moi seule (+ éventuellement compter un fruit ou gateau pour l'en cas chaque jour et pour le petit déjeuner ce sera sûrement fait maison le weekend et consommé la semaine ) sera suffisant? Niveau boisson je ne bois que de l'eau donc pas très onereux, 1 ou 2€ par semaine tout au plus .

Si vous avez tout autre conseil ou si d'autres etudiant.e.s sont dans mon cas je serais ravie de vous lire et de prendre en note vos astuces. Je repars avec mon calepin et mon crayon pour prendre en note quelques recettes .

Merci :anem: :souci: et bravo pour toutes les recettes et astuces déjà postees cela va énormément m'aider

Marie

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marie74*
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Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar marie74* » 19 août 2015 [20:07]

bienvenue sur le forum ,marie! :rose:
marie74

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Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar MbCc » 19 août 2015 [21:56]

marie74* a écrit :bienvenue sur le forum ,marie! :rose:


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Lola78
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Re: (3) repas de fin de mois difficile pour 4 personnes ( 4€ )

Messagepar Lola78 » 22 août 2015 [12:56]

Bonjour Marie,
Perso, ce budget me paraît juste pour te nourrir sainement.

Qu'en pensent tes parents ?

Bien sûr, c'est une bonne idée de ramener les restes du week-end - et je suppose qu'ils seront copieux :lol: .

Et les légumes - voire les poissons - en conserves, c'est une excellente idée également. Vive les sardines à l'huile d'olive ou autre et le maquereau au vin blanc et aux aromates :-)

Comme les légumineuses qui conservent facilement (lentilles, etc.).

(je ne parle pas des pâtes... car chaque jour des pâtes, c'est pas le top).

Mais il me semble - je peux me tromper - que ce budget est un peu léger pour avoir des sources de protéines (même végétales), vitamines et acides aminées équilibrés pendant toute cette année scolaire.

Sans compter qu'il est vrai que les fruits et légumes frais... ben c'est pas donné.

D'après ce que je comprends, c'est ta 1ère année universitaire et tu n'as pas un petit job à côté ?

(remarque, les petits jobs maintenant..., ils ont bien compris les employeurs, ils font des contrats à 20 ou 27 heures... comme si 20 ou 27 heures par semaine c'était un "petit" job... pfou).

Tu es étudiante en quelle spécialité ?

:fee:
Aujourd'hui est le 1er jour du reste de ta vie.



:-)


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