Nouvelle en conso pouvez vous me conseiller?

miya81
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Nouvelle en conso pouvez vous me conseiller?

Messagepar miya81 » 29 août 2007 [10:35]

:D Bonjour à tous, je me permets de m'incruster sur le forum... Après 1 mois de Dukan, je'ai perdu environ 6 kgs et je souhaite passer en conso. Seulement, j'ai commencé par introduire 1 fruit par jour et là...+ 900grs en 3j alors autant vous dire que le pain et les galas, je n'y pense pas, ça me terrifie! Je vois que certains perdent encore en conso. pouvez vous me conseiller?

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*Martine*
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Re: Nouvelle en conso pouvez vous me conseiller?

Messagepar *Martine* » 29 août 2007 [10:59]

miya81 a écrit ::D Bonjour à tous, je me permets de m'incruster sur le forum... Après 1 mois de Dukan, je'ai perdu environ 6 kgs et je souhaite passer en conso. Seulement, j'ai commencé par introduire 1 fruit par jour et là...+ 900grs en 3j alors autant vous dire que le pain et les galas, je n'y pense pas, ça me terrifie! Je vois que certains perdent encore en conso. pouvez vous me conseiller?


:magic_stars:

BONJOUR MIYA et BIENVENUE sur les forums de SUPERTOINETTE :magic_stars:

:(coeur): Je suis très heureuse que tu ais pousser la porte de nos forums, tu verras ici règnent la convivialité, l'entraide et l'amitié et l'on trouve tout ce que l'on veut, que ce soit des recettes délicieuses, des conseils, des témoignages ou un coin pour papoter :(coeur):

Si tu veux mettre une belle image pour te réprésenter, tu peux trouver toutes les explications là en cliquant sur la petite étoileImage

Pour te présenter plus amplement et si tu ne l'as pas encore fait tu peux le faire sur ce post, il te suffit de cliquer ici sur la petite fille
Image

Je te souhaite de te plaire parmi nous et surtout,
n'hésites pas si tu as besoin nous sommes là
pour t'aider


A BIENTOT PEUT ETRE
Le vrai bonheur ne dépend d'aucun être, d'aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous - Dalaï Lama

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Poussinette777
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Re: Nouvelle en conso pouvez vous me conseiller?

Messagepar Poussinette777 » 29 août 2007 [11:55]

:kikou: Bonjour PUPUCE

viens nous rejoindre sur le post des conso/stab, ici, tu vas passer inaperçue.

à bientot :mimi: :(coeur):

je te donne le lien :

https://www.forums.supertoinette.com/rec ... p?t=302643
DUKAN le 14 janvier 2007 : 76 Kg
CONSO LE 16 JUILLET 2007 : 61.4 KG - 15 kg en moins !
27 juillet 07 : 60.9 kg
31 Aout 07 : 60.2 kg
30 septembre : 60.9 kg


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