Témoignage: l'après Dukan sur un long terme

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Pouyou
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Témoignage: l'après Dukan sur un long terme

Messagepar Pouyou » 04 mars 2007 [00:02]

Bonjour

J'ai commencé dukan en janvier et ai perdu 2.8 kilos

Je souhaiterais lire des témoignages de personne ayant suivi ce régime et ayant perdu leur kilos pour savoir ce qu'elles sont devenus après avoir achevé le régime:

totalité du poids perdu
temps de la perte
depuis combien de temps le régime est achevé
leur poids actuel et s'il est dur de le conserver

merci de vos témoignages

;-)
1m68 - 75.5kg - Début 04/04/09 - 24 pts
Objectif fin Avril: 70

vahinee

Re: Témoignage: l'après Dukan sur un long terme

Messagepar vahinee » 04 mars 2007 [07:09]

bonjour Pouyou

tu pourrais déjà jeter un coup d'oeil sur la récap du poids perdu

il y a post exprès pour celles qui sont en conso et celles qui sont en stab

ça te donnera déjà une petite idée

Ce qui est sur c'est que ce n'est JAMAIS facile ..et tout le monde..médecins médias ect est unanime ....quand on se met au régime c'est à vie qu'il faudra se surveiller..d'ailleurs pendant le temps que dure le régime proprement dit, on prend de nouvelles habitudes de cuisiner qu'il est bon de conserver bien au delà du régime

bon dimanche et courage + bisouss

vava


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