Recettes Dukan : Boissons

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carouba
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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar carouba » 10 juin 2007 [20:24]

lvlelody a écrit :Savez vous si le nestea light est autorisé pendant le phase d'attaque ?

merci d'avance


C'est autorisé seulement si max une cal/verre

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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar lvlelody » 11 juin 2007 [23:44]

ok merci :)

donc non :(

Dommage car c'est un excellent coupe faim et très rafraichissant.

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carouba
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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar carouba » 12 juin 2007 [09:48]

lvlelody a écrit :ok merci :)

donc non :(

Dommage car c'est un excellent coupe faim et très rafraichissant.


Suffit de se faire du thé glacé soit-même et de rajouter de l'édulcorant, c'est pas difficile!

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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar Isert » 14 juin 2007 [13:07]

Alors moi comme boisson je prends de l' antésite ça il y a longtemps que je connais ma préféré c'est réglisse/menthe, puis aussi du pulco citron c'est comme du jus de citron sans sucre en bouteille de 70 cl, il en faut très peu sur la bouteille ils disent 1volume de pulco pour 7 d'eau mais c'est bien trop ford, moi j'en met à peine(quelques mm dans une bouteille d'eau) on goute pour que ce soit à peu près comme les eaux parfumées genre volvic, sinon ricard sans alcool très peu aussi juste pour aniser l'eau.

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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar carouba » 09 juil. 2007 [19:20]

Une boisson sympa et très rafraichissante:

Mettre dans le mixer des glaçons, ajouter un yaourt 0%, puis le pot rempli d'eau, de l'édulcorant. J'aromatise à la noix de coco, c'est divin. Fouettez à allure modérée d'abord, pour piler les glaçons, puis à grand vitesse pour bien faire mousser.

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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar fany33 » 22 janv. 2008 [21:30]

bonjours je suis nouvelle j'ai commencé mon regime hier et depuis j'ai bu que du bouillon car l'eau c'est beurk
et les soda c'est cher loll
merci de me repondre
bisous

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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar carouba » 24 janv. 2008 [10:45]

c'est quoi la question?

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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar fany33 » 24 janv. 2008 [15:51]

le bouillon est il autorisé pour la phase 1 et 2

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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar carouba » 24 janv. 2008 [16:31]

c'est du bouillon de légumes?

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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar fany33 » 24 janv. 2008 [16:41]

non le bouillon cube

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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar carouba » 24 janv. 2008 [16:45]

ben regarde sur la boite. Y a du gras dans le bouillon cube il me semble! T'as qu'à te faire du bouillon de légumes

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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar mecy » 15 févr. 2008 [21:44]

bonjour a tous ,
- moi perso je me fait du thé, toutes sortes ,je laisse refroidir, je sucre (au sucrettes) et o frigo , sa passe bien.
- vous prener des sachets des thé, vous les meter dans une bouteilled eau ,petillante, laisser infuser et sucre pareil.
- vous prener de la menthe fraiche,autre herbe aromatissante, direct dans la bouteille et meme sisteme que si dessu .
jespere vous avoir aider un peu et aussi n ouli pas que le citron est interdit en pp et en pl sauf pour aromatiser poisson et viandes .
bizes
debut le 5/02/07 117.2
le 25/04/07 109.2 sa fait -8
reprise 16/03/09 102.1

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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar annie66 » 22 févr. 2008 [00:04]

:fee: enfin j'arrive a me connecter pas tres forte a l'ordi bref j'ai commencé dukan il y a 1 mois pastout a fait 3 kilos environ de perdu une petite halte a la ast valentin :coeur: cheri obliger je reconnais que c pas terrible et je vais dans une semaine avc des copines o resto :faim: que fare de temps entemps sa fait du bien j'ai pigée que sa ralenti la perte de poids en meme temps je me rassure comme ca de temps en temps :?: je pesais 67500 et maintenant 64 c pas encore le top mais bon aprés avoir fait 20regimes 2arret de tabac et 4 grosseses je ne perdait plus donc là quangmeme sa me soulage de voir que l'on peut quand meme reperdre grasse a dukan ouf.... :fee: bien je suis septique sur le saumon fumée parce que gras ok mais tellement salée ett le coca 0 combien on a le droit par jour ? et le fromage style carée 0 combien par jour?j'espere que vous m'aidrez car forum super sympa au faite j'ai 40ans et j'habite depuis 20ans sur perpignan biz
j'y crois encore .......

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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar Polange » 22 févr. 2008 [14:51]

bonjour :rose: annie66 :rose:

Enchantés de faire ta connaissance !
En tant que nouveau membre, je te souhaite la
Image
au nom de toute l’Equipe de Supertoinette !

Tu trouveras ici une foule de renseignements concernant des recettes de cuisine adaptées au régime que tu souhaites suivre,
des astuces, des idées, ainsi qu’une équipe formidable de personnes
qui se feront un plaisir de te renseigner, et d'échanger avec toi,
et de t’encourager quand le besoin s’en ressent :okey:
Tu as déjà commencé à perdre et c'est super :okey:

En attendant les réponses des autres pro-Dukan, tu trouveras le moyen de te représenter avec une belle image en cliquant sur ce cœur :
:coeur:

Bonne continuation et bon courage dans ta perte de poids :okey:
Image
Maman d'une poulette de 8 ans et d'un canard de 10.5 ans ,
MAP Siméo qd370 (TH60)
Le meilleur pain est celui que nous partageons ! :french:

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Re: Recettes Dukan : Boissons

Messagepar Lilounette02 » 01 mars 2008 [13:01]

Pour celles qui comme moi se sont posées la question de la différence entre coca light et coca zero voici un petite info venant d'un brief pour la promo du coca zero dans les grandes et myennes surfaces:

La différence réside entre la différence de dosage d'extraits végétaux et d'autres trucs. Le but du Light est d'être du Light, pas du coca, il ne cherche pas avoir le goût du Vrai parce que depuis des années qu'il est sur le marché il a gagné son public. Le zéro lui se veut vraiment le coca sans sucre, il cherche ? avoir le goût du Vrai. A ça s'ajoute la clientèle: Light pour les femmes et Zéro pr les hommes (uniquemment 15-30 sur mon brief!), voil? pourquoi il a eu droit ? un packaging plus mâââle et une pub pr hommes et inversement rappelons nous des pub coca light avec les beaux gosses...
1m 73
début DUKAN le 18/02/08 64.9 kg
conso le 26/04/08 57.8 kg
le 06/05/08 objectif atteint : 57 kg!
oct 08: 56 kg
fev 09: 57.5 kg


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