[Fichier Excel WW] - Aide aux nouvelles et aux autres...

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julinounette
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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar julinounette » 12 nov. 2012 [21:29]

Merci Tito ! Dit donc 33 points ça me semble énorme ( habitude flexipoints) je vous rejoint !
maman et gribouilleuse comblée !
perte de 40 kg avec ww en 1 an
debut Dukan:
13/08/12: 87,8 kg
14/08/12: 86,9 kg

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clarumi
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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar clarumi » 13 nov. 2012 [12:18]

bonjour,

je voudrais commencer WW lundi prochain donc j aimerais avoir votre aide si possible!
j'ai accoucher d un petit garcon il y a 5 mois et il me reste encore 5 kg a perdre donc j aimerais bien qu on me donne mes point journalier et ensuite j irai voir les recettes!

j espere y arrivé car je suis limite motivé mdr

merci de vos aide :D

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clarumi
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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar clarumi » 13 nov. 2012 [14:36]

merci bien c'est gentil!

c'est en propoint c'est ca?
Pour les points que valent les aliments savez vous ou je peux trouver?

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clarumi
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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar clarumi » 16 nov. 2012 [21:03]

mon mari me fais de la peine il ere comme une ame en peine car il a envie de grignoter :?
il a manger un chocolat et je lui ai dit de prendre une banane " se qu'il a fait"

ca va etre le soir le plus dur ON ADORE GRIGNOTER DEVANT LA TELE :bouhouh: :bouhouh:

par contre je suis contente car il fait attention de pas me mettre des trucs sous le nez :coeur:

je suis desoler de vous fatigué mais ca m evite de grignoter :ange:

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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar babar85 » 17 nov. 2012 [15:33]

coucou,
la feuille exel ne s'ouvre pas pour moi, enfin elle s'ouvre mais cela me note que le contenu a été supprimé?
vous pouvez m'aider les filles? je debute et j'avoue etre un petit peu perdu!
merci bcp :coeur: babar
"Thermomix" mon robot miraculeux!
Fais moi maigrir!
Bon et bien alors j'essaie de repartir pour 20 kgs en moins avec weight watcher! pourvue que ça marche!(nov 2012)

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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar lifeisajok » 03 janv. 2013 [12:28]

Coucou les filles,
je n'ai pas pu ouvrir la super liste de cocofazer95 car je pense que WW l'a bloqué.
Est ce que quelqu'un l'aurait enregistré à l'époque (2006) et pourrait me l'envoyer en message privé svp ?

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Re: [Fichier Excel WW] - Aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar dillou » 03 janv. 2013 [14:12]

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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar gourmande27 » 10 janv. 2013 [17:00]

bonjour à toutes,

Je suis nouvelle mais "ancienne" sur le forum,

je m'explique :

j'avais déjà suivi la méthode et puis les soucis de santé venant j'ai du arrêter.

Sinon j'ai 48 ans 1m55 et je bouge peu de ma chaise de bureau et vais à l'aquabody tous les vendredi 45min .

Quelqu'un pourrait me donner mon nombre de points ?

je vous en remercie

bonne continuation

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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar Bourgogne91 » 14 janv. 2013 [09:56]

Bonjour,

Je vous rejoins sur le forum pour perdre 30kg que j'ai repris pour des soucis de santé après avoir fait WW, j'avais calculé mes points en maigrissant mais je n'avais pas prévu de reprendre.

Je fais 107kg pour 1m65 et j'ai 48 ans.

Qui peux me donner mes points svp.

Amicalement

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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar karima953 » 15 janv. 2013 [14:15]

Bonjour

Je suis nouvelle sur le site et je viens de faire des recherches car j'ai décidé de faire un régime pas trop compliqué et weight watchers pourrait me convenir et, en parcourant le site j'ai découvert qu'il existait un tableau excel fait par cocofazer (oui c'est vrai que cela date de 2006 mais j'ai de l'espoir que quelqu'un l'a ou l'a enregistré).
Serait-il possible que quelqu'un me l'envoi par mail ?
Merci infiniment pour votre aide et soutien.
A bientôt
Karima

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dillou
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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar dillou » 15 janv. 2013 [14:21]

karima953 a écrit :Bonjour

Je suis nouvelle sur le site et je viens de faire des recherches car j'ai décidé de faire un régime pas trop compliqué et weight watchers pourrait me convenir et, en parcourant le site j'ai découvert qu'il existait un tableau excel fait par cocofazer (oui c'est vrai que cela date de 2006 mais j'ai de l'espoir que quelqu'un l'a ou l'a enregistré).
Serait-il possible que quelqu'un me l'envoi par mail ?
Merci infiniment pour votre aide et soutien.
A bientôt
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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar karima953 » 15 janv. 2013 [14:28]

UN GRAND MERCI POUR CET ACCUEIL :D

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MERCI MERCI ET A TRES BIENTOT

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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar ilathan » 29 janv. 2013 [10:04]

bonjour, il n'y a plus le lien pour voir le tableau ...sniff - es t il possible de me le faire parvenir . milles merci . :) :coeur: :okey:

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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar meli40100 » 03 mars 2013 [11:30]

bonjour !

pouvez vous me dire combien vaut 100g de tofu fumé avec PP2 svp ? :?:

merci ! :wink:

bonne journée !

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Re: [fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...

Messagepar sophie30s » 13 mars 2013 [13:57]

bon et bien, je viens vers vous car ça y est faut que je commence un régime pour essayer de perdre les 4 kg de trop..... 1m66, 65 kg, activité sportive 2 f/semaine en temps normal (course, équitation, piscine)
combien de pts ai je droit dans la journée et ou puis je trouver les correspondances et des menus pour ne pas faire trop d'ecart
merci de votre aide
à bientot j'espère


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