Recette Dukan: Lapin à la faisselle PP ou PL

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kiouki
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Recette Dukan: Lapin à la faisselle PP ou PL

Messagepar kiouki » 13 août 2005 [10:23]

LAPIN A LA FAISSELLE PP ou PL

PP
Faire mariner le lapin coupé en morceaux, avec 80g faisselle et un sachet d'épices indiennes massala. Cuire au four à 200° pendant 35mn.
Servir chaud.

PL
Peler un concombre et le couper en cubes. Mélanger les cubes avec 100g faisselle, ajouter de la coriandre ciselée, de la menthe, sel, poivre et citron.
Servir le lapin chaud avec le concombre froid
départ 09/01 : 101,9 kg
poids auj : 98,1 kg

ojbectif 1 : 89kg

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