Pour une bonne navigation!!!!

Modérateur : Ingrid

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Ingrid
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Pour une bonne navigation!!!!

Messagepar Ingrid » 12 janv. 2007 [18:25]





Pour faciliter la lisibilité du forum se basant sur la méthode weight Watcher,
je vous invite à prendre en compte les éléments suivants :


Vous souhaitez :

- Avoir des conseils pour débuter ou continuer votre régime, avoir besoin de soutien ou encore connaître l'équivalent en point de tel ou tel aliment, merci de poster votre demande sur ce forum : Conseils et entraide se basant sur la méthode Weight Watchers «
- Vous cherchez une recette, vous souhaitez faire partager aux autres membres de ce forum votre dernière réalisation culinaire ? alors dans ce cas c'est sur le forums des Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « que ça se passe.


:!: Il est à noté que comme tout forum, chacun ou chacune peut poster ses recettes, ouvrir un post si elle ou il en a envie, il est préférable et utile de préciser si les recettes WW sont testées ou non, ainsi que le nombre de points et de mettre un commentaire ou une note. Des récaps sont également à votre disposition n'hésitez pas à jeter un petit coup d'oeil dans celles-ci, ce sont de mines d'or alors profitez-en :youpi:



Important:

Les points sur les recettes sont à titres indicatifs, par prudence il est conseillé de faire soit même le calcul








Bonne journée à vous tous :D

Ingrid
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laita
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Re: pour une bonne navigation!

Messagepar laita » 09 févr. 2010 [13:55]

BONJOUR INGRID
JE VOUDRAIS SAVOIR POUR LE REGIME WET WET ON M A DIT QUE JE DISPOSER DE 31 POINTS ET DE 49 POINTS HEBDO MAIS QUAND JE CALCULE j'ai 24 POINTS ET PEUX TU ME DIRE ON JE POURRAIS TROUVER DES RECETTES POUR CALCULER MES POINTS

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neliah
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Re: pour une bonne navigation!

Messagepar neliah » 25 déc. 2010 [19:55]

suis perdue parmi ce grand forum ! il n'y a que des points supers intéressants, je ne sais pas ou donenr de la tete ! :nl008: ni par ou commencer :nl011:
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leagnes123
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Re: pour une bonne navigation!

Messagepar leagnes123 » 09 mars 2011 [17:10]

Bonjour Ingrid je n'ai plus de notifications sur les differents post ou je vais que faire car mes copinettes me manquent
Depuis novembre 2017 reprise sérieuse de WW au départ 90,6 kg
11/2/2018 :83,4 kg
la route est encore longue mais on avance

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anne67
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Re: pour une bonne navigation!

Messagepar anne67 » 17 sept. 2012 [17:13]

Leagnes, on est toujours là , sur le post des catsgirls! :mimi:
le defi est grand, mais l'espoir demeure...
pp1 29pp


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