Les menus et recettes wetwet de cortaline

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Cilou40
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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar Cilou40 » 18 juin 2006 [09:25]

Merci Cortaline. Ca a l'air super bon... :a_table:
:mimi:
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zette11
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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar zette11 » 18 juin 2006 [09:29]

merci cortaline tu es un amour cela m'a l'air fameux :mimi: :kikou:
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3 maps quiggs
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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar bardoche 62 » 18 juin 2006 [12:18]

salut les filles :?
je vous retrouve enfin je ne recevais plus aucun message de notre forum cela devais etre un beug chez supertoinette :twisted:
cortaline ne fais pas attention se ne sont que des personnes tres jalouse de ta popularitée qui pour nous nous satisfait car tu nous motive par tes bonnes recette et tu as toujours un mot gentil pour nous toutes alors ne change rien et reste avec nous et rien que pour toi :bouquet: :bouquet2: tu nous donnes la :banane:
plein de gros bisous
bardoche 62

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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar Cilou40 » 18 juin 2006 [15:18]

Salut à toutes, :kikou:

A midi j'ai donc testé le poulet yassa. Je ne trouvais pas qu'il y avait beaucoup de jus alors j'ai rajouté du citron.... J'aurais pas du... :cry:
Mais c'était quand même pas mal. Comme quoi il faut vraiment faire confiance à notre Cortaline :lol: :lol: :lol:

Qui aurait des recettes de salade ou autre avec du chou chinois ? :chi: :chi:

:mimi:
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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar mami-mimi » 18 juin 2006 [18:03]

pendant un match tout entier et sa pause pub,j'ai desherbé,biné,taillé....je suis crevée!(je mériterai bien une grosse glace! mais non même pas envie)
parmi vous il doit y avoir une super wwgirl qui pourrai me renseigner sur les pts pour les cuisses de poulet a la mexicaine que l'on trouve au rayon des grillades.j'aime bien ce truc la mais ça me fait un peu peur,je pense que ce serai mieux de les assaisonner moi-même?

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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar Cortaline » 18 juin 2006 [18:09]

:lol: Cilou40 (mais il est passé où mon éléphanteau tout mignon tout bleu ???)

:or1: :facile: Chou sauce aigre douce
Faire cuire au cuit vapeur 1 chou chinois émincé 20mn. Faire revenir dans une poêle dans 1cc d'huile d'olive, 1 carotte en rondelles et 3 tomates en morceaux. Délayer dans 15cl de bouillon Kub de Kn**r 1CS de Maïzena. Ajouter 2CS de sauce soja, du sel, 1cc de sucre en poudre* et 2CS de vinaigre balsamique. Verser la sauce sur les légumes et porter à ébullition jusqu'à épaississement. Ajouter le chou à la sauce et laisser mijoter 2mn. Recette pour 4 personnes (0.5pt wetwet par personne)

:detect: Commentaire : Voici une recette (relevée sur le forum - Merci à Païva) que j'aime bien faire de temps en temps lors d'un repas chinois ena ccompagnement. Il y a moyen d'ajouter des protéines comme des blancs de poulet (émincés, sautés avec de la sauce de soja et du sésame)
:fiesta: Motivée les cops ... un seul mot d'ordre ... la Wetwet attitude :fiesta: ... et la scrap attitude :okey:

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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar Cortaline » 18 juin 2006 [18:19]

:kikou: Salut Mami mimi

parmi vous il doit y avoir une super wwgirl qui pourrai me renseigner sur les pts pour les cuisses de poulet a la mexicaine que l'on trouve au rayon des grillades.


Voilà ce que j'ai trouvé, si ça peut t'aider ?

:idea: 75g d'émincés de cuisses de poulet à la mexicaine de chez Maî**e C*q :arrow: 3.5 pts wetwet
:idea: 1 cuisse de poulet de 100g marinée de chez Maî**e C*q :arrow: 3 pts wetwet

Gros bisous :mimi: et bonne soirée ! :coeur:
:fiesta: Motivée les cops ... un seul mot d'ordre ... la Wetwet attitude :fiesta: ... et la scrap attitude :okey:

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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar karenou » 18 juin 2006 [18:42]

Cortaline a écrit ::anem: Un gros bisou à [...] karenou (wetwet girl Perpignanaise)[...]

Et maintenant place aux menus de la semaine prochaine, je vous embrasse :mimi: toutes et merci encore pour tout ! :coeur:


Un gros bibi à toi aussi Cortaline..

Perpignanaise depuis 4 ans seulement... Parisienne d'origine hélas !!
Petit Monsieur est arrivé le 30/06/2009, 3.5kg et 52cm d'amour et de bonheur !

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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar Cortaline » 18 juin 2006 [18:58]

:wink: Salut Karenou !
Perpignanaise depuis 4 ans seulement

Est ce que tu participes aux réunions Wetwet à Perpignan ? :wink:
:fiesta: Motivée les cops ... un seul mot d'ordre ... la Wetwet attitude :fiesta: ... et la scrap attitude :okey:

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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar karenou » 18 juin 2006 [19:10]

Cortaline a écrit ::wink: Salut Karenou !
Perpignanaise depuis 4 ans seulement

Est ce que tu participes aux réunions Wetwet à Perpignan ? :wink:


Je l'ai fait et arrêté... ça fait un gros budget à prévoir et ça ne me motive pas plus qu'à la maison

Et toi, tu y vas ?
Petit Monsieur est arrivé le 30/06/2009, 3.5kg et 52cm d'amour et de bonheur !

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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar Cilou40 » 18 juin 2006 [19:11]

Cortaline a écrit :Cilou40 (mais il est passé où mon éléphanteau tout mignon tout bleu ???)


Désolé.... j'ai fait une grosse fausse manip tout à l'heure :oops: :oops: :oops:

Je l'ai remis rien que pour toi :lol:

:mimi: :mimi:

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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar Cortaline » 18 juin 2006 [19:17]

:lol: Ah, je préfère, c'est-y-pas mignon tout ça ! :wink:
:fiesta: Motivée les cops ... un seul mot d'ordre ... la Wetwet attitude :fiesta: ... et la scrap attitude :okey:

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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar Mam'zelle Lise » 18 juin 2006 [21:00]

Ce soir j'ai fait la moussaka allégée (avec les aubergines cuites au MO)

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J'ai sorti 3 parts individuelles comme celle-ci; c'était très bon mais perso je préfère avec les aubergines grillées comme dans la recette des aubergines à la bolognaise. D'ailleurs la prochaine fois je les ferai griller, je suis sûre que ça me plaira plus.
Je mettrais 8/10
Bifinett 2232 + Quigg
Perdu 27kg avec WW, et repris +/- 12 :( mais où est ma motivation? J'y arrive plus sniffffff

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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar Cortaline » 18 juin 2006 [21:10]

:arrow: Je redonne la recette car la page où je l'ai postée n'existe plus.

Image :or1: :facile: Gratin de courgettes fermier

Préchauffer le four 220° th7. Découper 400g de courgettes en rondelles. Emincer 400g de patates en fines rondelles. Couper 60g de camembert allégé en lamelles. Mixer 1 GB de tomates concassées avec de l'ail et du persil. Saler et poivrer. Dans un plat a gratin, alterner les couches de patates et de courgettes. Saler et poivrer légèrement à chaque couche. Recouvrir avec le coulis de tomates. Terminer par les lamelles de camembert. Saupoudrer avec la chapelure. Cuire au four pendant 40mn, Th4. Recette pour 4 personnes (2pts par personne)
:fiesta: Motivée les cops ... un seul mot d'ordre ... la Wetwet attitude :fiesta: ... et la scrap attitude :okey:

trouchka
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Re: les menus et recettes wetwet de cortaline

Messagepar trouchka » 18 juin 2006 [21:40]

coucou cortaline contente de voir que tu vas bien et j'espère que tu profites de ton we pour te reposer de ta semaine :D

tes menus ont de nouveau l'air succulents et je vais me laisser tenter cette semaine :P

passes une bonne semaine et courage pour le boulot et ne perdons pas de vue nos vilains kg qui veulent saboter notre moral :twisted:

gros bizzzzzzzzzz
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