Recette Dukan: Poulet aux champignons pl

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Ceskygirl
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Recette Dukan: Poulet aux champignons pl

Messagepar Ceskygirl » 06 juin 2006 [04:32]

Poulet aux champignons PL

Nous (ma colloc et moi) avons fait cette recette pour 5 personnes... (dont 3 hommes affames) Sachant qu'il n'y avait que moi qui faisait regime, on a (une fois la cuisson terminee) separee ma part du lot pour y mettre le fromage blanc... Eux l'ont accompagne de creme fraiche et pates (Bonjour les kilos :lol: )

- 7 blancs de poulet
- herbes de provence, sel
- 1 boite de champignons
- fromage blanc

Couper les blancs de poulets en lamelles.
Faire revenir a la poele a feu moyen les morceaux de poulet avec des herbes de provence de facon qu'ils soient presque cuits.
Ajouter les champignons et continuer de chauffer.
Une fois la viande cuite ajouter du fromage blanc de facon a ce que lui aussi chauffe un peu, saler un peu et servir :)

C'est delicieux et surtout le fb rend le poulet moins sec.

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