Supertoinette, recettes de cuisine faciles

je passe vite fait, je prendrais plus de temps demain.

Alors on pense que c'est un moineau, j'ai essayé de le rapprocher du nid des parents mais ils l'ont ignorés pendant une heure, sachant qu'il a la dalle toute les 30min j'ai pas insisté!

Tiens l'eau de la piscine 32 degrés même à 20h nous y sommes retournés! Trop bon mais bon ça rafraîchit pas trop
Je m'occupe du mp demain

Mince alors pour le fiston! Je comprends qu'il flippe mais il ne faut surtout pas qu'il "s'interdise" de conduire sinon il va flipper toute sa vie!
Tiens vu qu'il s'y connait en animaux, qu'est ce que je pourrais donner a un bebe moineau? En tout cas il adooooore le lait, je donne en pipette et il tête comme un dingo dessus lol j'alterne avec de l'eau pour le familiariser, mais bon il prend surtout quand il ne s'attend pas a avoir de l'eau hihi, on ne peut pas l'arnaquer plusieurs fois de suite

Allez je file a demain!

Coucou! Je suis au petit déj! (fromage et pain miam )

J'ai encore le petit zigoto qui piaille à côté mais il à l'air de s'endormir. C'est dingue chaque fois qu'il me voit ou si j'ai le malheur de bouger un peu il ouvre le bec en méga grand et rale lol .
Je pensais lui donner des vers de farine (un truc de pèche) mais c'est grand ces trucs arf, je les ai congelés pour les tuer puis j'ai décongelé, mais au moment de les couper pour lui donner, ils se vident entier donc du coup je ne sais toujours pas quoi lui donner et il va avoir des sacrés carences je le vois quand il fait ses besoins, il a pas assez de proteines enfin bon, voilà pour la petite histoire de l'oiseau

Nous on a fait le ménage dimanche aprem, donc hop je suis tranquille . Par contre, il fait encore méga chaud! Donc encore tout les volets fermés pour limiter la chaleur, mais le pire c'est à l'étage, comme il fait chaud! et les vélux n'ont pas de store donc impossible de limiter l'effet chaleur.

Bon je file! Bonne journée! Bisou !

Coucou

et bien Eva : tu as réussi à faire survivre ton piaf : bravo, je n'y croyais pas. Je crois qu'il faut lui donner du jaune d'oeuf dur écrasé, par contre je ne pense pas que le lait soit bon, et des croquettes à chat mouillée et mises en bouillie. Et si c'est un piaf des larves d'insectes c'est bien oui et tu peux acheter de la pâtée d'élevage pour oiseau granivore en animalerie.
Il paille dès qu'il te voit pour réclamer à manger : il te prend pour sa maman....... Et bien, quand tu vas devoir lui apprendre à voler je veux être là

On a mouru de chaud tout le WE : pfff mais hier soir méga big orage et depuis il pleut

j'ai récupéré des fleurs chez ma copine et j'aimerais bien les repiquer

j'ai des stores occultant sur les velux à l'étage, ça aide mais je pense que le mieux et le volet extérieur, comme ça le soleil ne tape pas sur la vitre.

je ne travaille que 3 jours et nous partons en WE chez des amis alors je fais 3 jours PP.

j'ai récolté 193 grammes de cassis : première récolte et j'ai fait des muffins :

C'est presque de la soupe l'eau de ta piscine : hihihi

Big bisous et à plus

salut Gavroche

Alors le craquage : bière + foot : avec tous les matchs à venir il va falloir trouver une alternative ou alors tu pratiques le foot et tu bois une bière après Dans la négative, occupes toi les mains en regardant la télé ainsi tu ne manges pas : repassage, broderie, heu mécanique c'est possible ça dans le canapé ?

Tu ne te pèses qu'une fois par mois Arf : moi c'est tous les vendredi mais Eva c'est tous les jours, même parfois avant et après un passage aux toilettes

pour les crampes : échauffement et boire et surtout étirements APRES ! et si tu es en régime strict un ti encas sucré avant le départ que tu élimineras c'est certain : mais attention un PETIT !

QUOI tu t'endors en nous lisant ...

Allez à plus et attention pas de craquage !

Coucou ici!

Je n'ai pas pu passé de la journée! Dès le matin les gars qui devaient nous reinstaller la clim était la (8h)
alors il a fallut que j'aide mon homme a bouger les bureaux vite fait avant de partir, tout était débranché donc pas de pc! On vient de les réinstaller.

Mon petit oiseau toujours en vie oui, et oui il doit me prendre pour sa mère lol! Alors oui j'avais arrêté le lait dès qu'il a accepté de prendre l'eau. J'humidifie la nourriture oui, et j'ai improvisé un biberon pour lui mettre deux trois gouttes de temps en temps, c'est marrant car on dirait qu'il essai de têter le biberon lol. Je vais voir si je trouve le truc en animalerie oui, en tout cas, pour le moment c'est la pâté pour toutou, et depuis il fait bien mieux ses besoins etc (car ça n'avait pas la consistance qu'il fallait, et oui ami de la poèsie bonsoir hihi)
Va falloir que je lui rechange encore une fois sa paille, il a fait partout grrrr!

Alors pour les crampes, j'en ai beaucoup par période et en général c'est quand je ne bois plus assez (d'eau hein lol), la nuit je me réveille avec des crampes dans tout les sens une horreur, j'avais d'ailleurs ça la semaine dernière, la ça va mieux. Sinon oui des échauffements etc, mais j'avoue je n'en fait jamais pas le temps lol!

LOL pour la pesée avant et après les toilettes hihihi! Mais c'est vrai

Oh mais dit donc! Que 3 jours de boulot! Y'en a qui se la coule douce ! Tu as raison 3 jours de PP avant hihi! Tu devrais prendre tes baskets tu auras bonne conscience si tu vas courir lol
J'espère que tu vas pouvoir repiquer tes plantes rapidement, nous ici on a encore super chaud, et oui notre piscine est aussi chaude qu'une soupe mdr!

Ok pour les volets, oui c'est pas bête, mais mince c'est plus cher lol!

Bon je file, il est tard et on a pas encore manger!
Demain matin je bosse! mais ouf l'aprem je n'ai rien!

Bisous bonne journée!

Petit coucou!

Je vais pas tarder à décoller amener les enfants à l'école!
Gavroche, il y a aussi la ST Yo.. qui est très efficace pour les crampes, j'en prenais un temps quand je faisais de la natation, par contre c'est super salé, alors si tu veux tester, prend surtout que avant / pendant ton sport, mais pas plus, et si tu vois un trop grand ralentissement de ta perte arrête, enfin en tout cas, elle est efficace

Bon je file déjà! Je repasserais dans l'aprem surement!

Bisous

bonjour à tous (et oui le masculin l'emporte !) mais
avec vos mercredi super chargés

Merci Gavroche de nous épargner avec le poids qui descend en flèche.

jennyp ça fait bien longtemps que tu n'es pas venue ? Tout va bien ?

Eva à 100 à l'heure ?

ici beau , super beau même : pause du midi dans le jardin c'est top !

Ce soir piscine, par ce temps c'est génial

Des bisous

menu d'hier :
matin : sons d'avoine lait écrémé et 1 yaourt 0% nature maison
midi : 1 tranche de jambon DD au carré frais 0%, 2 carrés de poisson blanc et 1 oeuf à cheval et 1 yaourt
soir : mélange de fruits de mer et un yaourt

aujourd'hui :
matin : sons d'avoine lait 1 tranche de jambon
midi : 1 tranche de jambon au carré frais, poulet, 1 yaourt nature
soir : poisson et 1 yaourt

dernier jour pp demain et vendredi les légumes WOUIIIIIIIIIIIIII j'espère que la pesée de vendredi sera bonne et toujours dans le 57, même 57.9 me va

Le temps de sauter dans mon maillot de bain et plouf

je ne pense pas repasser, ça par contre c'est ce que je vais faire ce soir : repasser ....beurk mais il faut le faire

Bisous et bonne fin de journée

Coucou me revoilou

J'ai fait un petit tour rapide dans la piscine le temps que tout les enfants prenaient le goûter, biensur j'y suis allée en douce sinon je me coltinais les 5 en même temps lol! Bon dommage le ciel se couvre, ça va surement tourner à la pluie voir à l'orage, en tout cas l'air reste chaud donc même sans soleil j'y suis allée quand même.

J'espère que tu feras une bonne séance de piscine tiens au fait c'est toujours l'aqua bike?
Arf oui le repassage c'est pénible. Faudrait que j'en fasse un peu aussi car depuis que j'évite à fond le sèche linge, bein ça se voit + que je repasse pas lol!
Eh bein sacré menu tip top! s'il n'y a pas une tranche de pain qui se glisse le soir c'est niquel
Bien ça si le temps est redevenu ok par chez toi
Je suis allée acheter une espèce de pâtée vitaminé etc pour le pioupiou, bon c'est pas pour oisillon, ils avaient rien dans ce sens, mais bon, j'en donne moins pi on verra bien.

Donc cette aprem, j'ai amené les enfants à la natation, j'ai amené une copine de ma fille en même temps qui voulait aller à la piscine en même temps, ensuite, pendant ce temps je suis allée donc chercher le truc dans le magasin spécialisé, ensuite je suis allée faire un devis pour le remplacement de mes 4 pneus, j'en ai 3 sur 4 OUT donc bon. En gros un peu plus de 400 euros pour les pneus et la pose. Au moins maintenant on a une idée du prix et surtout on va pouvoir comparer ailleurs. Puis retour piscine, j'embarque les enfants et on a été au magasin choisir un nouveau maillot de bain pour ma fille, donc bein un aussi pour mon fils lol, et donc un ballon en plastique pour une, donc pareil pour l'autre! Quand je vous dit que je vois double! lol
Ensuite rentrée enfin à la maison! mais j'ai rien fait depuis, pourtant je ne me suis même pas posée pour moi, entre rangement, répondre aux enfants qui font que blabla, les surveiller de loin dès que ça dégénère pour les remettre à leur place! Enfin bon! Pi pioupiou à nourrir

Bon j'ai aussi les dossiers de rentrée en 6ieme a finir de compléter, c'est pénible j'ai tout à faire en double lol! Aller je file le faire avant d'avoir la flemme

Bisous bonne soirée!

Vous allez pas me croire!

On vient de retrouver un oiseau blessé (adulte) c'est dingue ça c'est l’hécatombe! Pourtant il a pas l'air d'avoir été agressé par un animal!

Donc pourquoi je parle d'hécatombe?
Donc 1er, on trouve notre petit oisillon tombé du nid (je suppose qu'il a survécu car il a du "rebondir" sur le store de la terrasse que j'avais ouvert au cas ou il pleuvait) le nid est au plus haut point de la maison.
Enfin bon, voilà un bébé récup, le lendemain un autre bébé tombé du nid (mort pour lui il n'a pas eu la chance de survivre, ou la malchance selon ce qu'on en pense, je sais que beaucoup de personnes sont pour les lois de la nature). Le lendemain, je trouve un oiseau mort dans la piscine, un peu plus gros et emplumé que le notre, mais il a du se louper et pas de bol tombé dans la piscine
Et voilà qu'aujourd'hui, un adulte oiseau au sol, il sautille partout mais ne sait plus voler on allait pas le laisser dehors avec les chats du quartier sans compter nos toutous! il avançait par saut le pauvre! par contre il a été dur a choper quand même lol

Je lui ai donc mis de la pâtée ravigorante pour oiseau, un peu de paille et un peu de fil spécial pour nid d'oiseau ainsi qu'une coupelle d'eau. A l'oeil nu il a pas l'air de saigner, mais mon homme pense qu'il a peut etre une aile cassée. Il faut que je vois avec le centre pour les oiseaux sauvage sur strasbourg, le soucis c'est que c'est justement a straboug et j'ai très peu de temps pour les y amener .

Grrr pi les copines de ma fille limite hystérique a courir derrière ! a dire oh je le veux, boudiou j'ai du les disputer comme quoi c'était pas un jouet etc, et bein j'ai du m'enfermer dans la maison pour qu'elles lui foutent la paix! c'est incroyable on dit un truc mais ca discute toujours! et la copine qui dit, oh moi j'aimerais bien en garder un des deux, mais elle croit quoi? qu'on s'en occupe 2min dans la journée et c'est reglé? C'est un boulot monstre rien que pour le bébé, toutes les demi heure a nourir, sans compter changer la litière, renouveler la nourriture etc! Enfin bon c'était presque plus dur de les maintenir loin d'eux qu'autre chose. Par contre, contente que les miens n'ont pas chercher a insister, mais bon, ils connaissent nos réactions lol

Bon voilà pour mes histoires avec les oiseaux hihi! Mais c'est la 1ère fois que j'en vois autant en difficulté

Bisous bonne nuit!

Coucou! Et coucou Nath! Contente d'avoir de tes nouvelles

Super ça pour la course à pied niveau sport, si tu veux puiser dans tes réserves (pour perdre donc) il faut dépasser les 30min d'activité, en gros à partir de 30 ça commence à utiliser le surplus, avant tu uses pas en profondeur mais c'est utile quand même Tu as raison d'avoir lacher dukan si tu ne le sentais pas plus que ça, en plus tu n'as pas tellement à perdre donc c'est vrai que de faire attention et le sport ça devrait aider.
Alors oui on est en forme et j'ai toujours mes formes LOL. Je n'arrive à rien en ce moment, et courir par ce temps, je ne sais pas comment tu fais. Enfin bon, je suis nulle aussi j'ai mon tapis de course dans le gîte et il y fait super frais!

Alors ce soir, je ramène les deux oiseaux au LPO (ligue pour les oiseaux) ils ont un centre en pleine nature ou ils soignent et remettent ensuite en liberté, au moins le petit pioupiou verra autre chose que notre tête et il aura plus de chance de réussir après, ça m'embête je l'aimais bien cette petite tête mais bon. L'autre mange toujours rien, il essai de sortir de sa cage (vous inquiètez pas c'est une cage à hamster dans en plastique avec une mini grille en haut, donc il ne peut pas se blesser les ailes sur les barreaux), on a retenté de le relâcher, au cas ou il était juste fatigué, mais non il n'arrive toujours pas à voler. J'espère qu'il / elle n'a pas de petit à nourrir et qu'il n'y a plus personne pour s'en occuper .

Bon voilà j'ai eu ma formation banque de france ce matin (détection des faux billets) cette aprem retour station, il fait super chaud encore, mais il y a quand même un vent qui allège l'effet chaleur, par contre dans la cabine, vent ou pas vent, je vais crever de chaud quand même lol.

Bon bein voilà je file! Bonne aprem! Kisss

coucou,

hello tout le monde, un soleil radieux me donne un moral au top et en plus je suis en WE ce soir, demain 2/3 rendez vous dans la matinée : pieds et coiffeur pour moi et docteur pour monsieur et zou on file chez nos amis. On va partir vers midi pour éviter le brun dans Paris à cause des grève de train

Eva je n'ai pas voulu avoir l'air de ramener ma science mais je suis bénévole LPO et tu n'as ni le droit de garder, ni de transporter, même mort, ni vendre vivant ou empaillé des oiseaux sauvages suivant comment ils sont protégés. Il y a énormément de monde qui le fait mais si ils se font prendre : bonjour l'amende. Par contre si cela te donne envie de devenir bénévole LPO renseignes toi au centre, ils en cherchent toujours. Sur la Somme il n'a pas de LPO officielle car nous ne sommes que 3 et il faut être 5 minimum pour faire un groupe alors je recrute mais ça n'intéresse personne dans mon coin.
L'hirondelle est intégralement protégée (articles L411-1 fixant la liste des oiseaux protégés sur le territoire). En ce moment je surveille et compte les nids sur mon lieu de travail mais il y en a de moins en moins et surtout avec les travaux j'embête la direction car ils ne peuvent pas détruire l'ancien bâtiment avant la fin de la reproduction et ils ont obligation d'installer des nids artificiels sur le nouveau bâtiment. hihihi ils me maudissent.
Oui les gosses voient le côté mignon et rigolo mais ne pense pas aux corvées liées à l'animal

As tu un ventilo dans ta caBine ?
Hum j'envie ta piscine de ce temps : hihihi la baignade en douce.....

Coucou Nath : c'est gentil de nous donner de tes nouvelles et bravo pour la course à pied

Oui c'est toujours l'aquabicke et avec maintenant un trampoline, un vélo elliptique, une planche d'abdo, de traction et un truc pour écarter les jambes sur le côté ! oui oui tout ça dans l'eau c'est top !

hier soir j'avais méga faim en rentrant de la piscine et plus de yaourt, plus de jambon, plus rien d'ok à grignoter alors j'ai craqué sur 4/5 (ou 6/7 ) grano** grrrrr dommage après 2 si belles journées

Hihihi 400 euros c'était presque le prix d' 1 pneu sur le 4x4. Quand je devais en changer 2 le pleurais.....

Eva arrête de boire et tu ne verras plus double. Ah non ce sont des jumeaux : et après ça va être le bac; le permis, le logement étudiant, etc et toujours tout en double Courage ce n'est que le début.

donc hier soir granol* poisson et un café ! c'est tout !
ce matin : idem aux autres matin
ce midi : steack avec un oeuf à cheval et un yaourt
ce soir : poisson je pense

Bisous

Coucou Ami!

Oh je ne savais pas que tu étais membre du LPO! j'avoue c'est sympa mais je ne pourrais pas être bénévole (ce centre se trouve près de Molsheim) mais je vais faire des dons, d'ailleurs j'ai filé 10 euros rapidos sur place (je n'avais que ça sur moi, mais comme une idiote en partant je me suis dit, mince et mon chéquier? je l'avais j'aurais pu faire un chèque de 100 euros pfff)
Alors oui pour le transport d'animaux sauvage c'est interdit (c'est pour ça qu'ils ne le font pas, mais apparemment certain du personnel sur Strasbourg sont habilités et peuvent le faire pour certains cas)
Ils disaient sinon sur le site LPO d'alsace, que c'était toléré d'amener un animal sauvage en voiture pour l'acheminer vers un centre (l'idéal étant de prévenir la gendarmerie du coin avant de partir, mais ça je ne l'ai pas fait )
Alors mauvaise nouvelle, l'adulte recueilli est mort j'avais contacté le centre LPO par mail pour demander si je pouvais l'amener le soir tard (21h30) on m'a répondu oui ça ira y'a toujours quelqu'un qui passe au chalet d'accueil pour vérifier) mais il est mort dans l'aprem, il a refusé de se nourrir, de s'hydrater il a pas tenu dommage j'aurais su j'aurais demandé un acheminement d'urgence mais vu qu'il n'avait aucune blessure je pensais qu'il tiendrais une journée le pauvre apparemment c'était un martinet.
Le petit pioupiou c'est normalement un moineau, c'est cool je peux même demander des nouvelles une fois par semaine, ils peuvent nous indiquer l'évolution! Moi ce qui m'intéresse surtout c'est si il va survivre, en tout cas il avait bien évolué à la maison, les plumes se déployaient et tout. Enfin bon, en tout cas, j'ai bien remercié le gars qui a accueilli mon petit pioupiou, il m'a tout bien expliqué, il a pris le temps de me donner des conseils etc, ils sont très sympa, mais c'est dégueu ils ont même pas une subvention de l'état! Ils fonctionnent qu'au dons (argent ou matériel) c'est dingue ça! Donc j'ai trouvé ou faire des dons, pour le lpo

Bon voilà après tout mes blablas sur les oiseaux j'espère que tu vas passer un bon week end clair que si tu vas sur Paris, il faut prévoir le coup . Nous je n'ai pas de ventilo dans la cabine, j'en avais amener un l'année dernière quand la clim avait laché mais dès que réparer je l'ai redonner.
ROH les granol...! mais c'est le mal boudiou bon c'est pas mieux pour moi hein, niveau chrono c'est n'imp aussi lol (par contre bizarre le mélange granol / poisson hihi)

LoL pour arrêter de boire hihi
Mince le pneu de ton 4*4 lol! C'est vrai qu'on ne pense pas forcément à ça quand on achète une voiture!
Pour la piscine je regarde pour la changer, elle a trop morfler en 4 ans je vais voir si mon homme veut bien qu'on mette genre 400 dans une nouvelle d'occaz.

Bon je file il est tard, profite de ton week end, moi je bosse journée entiere demain (au lieu de seulement le matin .. merci le lundi férié, et du coup je ne peux pas aller à la kermesse de mes enfants ... pfff toujours pareil!)
Et dossier d'inscription en 6ieme fini!

Bisous ! Bonne soirée / journée hihi

Petit passage!

Coucou Jenny!
Contente d'avoir de tes nouvelles tiens je sors justement de ma piscine lol! J'ai fini de bosser en station 14h mais je reprends en caisse de 16h30 a 19h30 comme par hasard j'ai de la caisse quand les enfants donnent leurs spectacle avec l'école, c'est nul normalement j'aurais du avoir aprem libre pfff.
Enfin bon!

La je suis donc devant ma tasse de café mais il est un peu trop chaud. Je repas dans une quinzaine de minutes. Bon c'est déjà pas mal si tu te maintiens dans le 73 moi je me maintiens dans le 76 alors bon lol! je donnerais tout pour avoir ton poids hihi! Pi vla le bidou que j'ai faut vraiment que je me reprennes!

Ici il fait chaud mais il y a un vent qui rafraichi quand on est dehors, bon dedans il fait chaud si on ne met pas la clim.
Demain on est sensé perdre encore des degrés, de 36 lundi on devrait tomber a un petit 22/24 demain, 10 degrés en quelques jours arf!

Bien pour tes enfants leur passage moi je suppose qu'il passe LOLOL, enfin on a aucune nouvelle de la psy scolaire qui devait justement les voir pour qu'on sache s'ils pouvaient aller en 6ieme, mais bon aucune nouvelle ca fait 3 mois qu'elle a vu ma fille, toutes les séances n'ont même pas été faite, donc au final je ne sais rien de rien .

Bon je file, y'en a qui doivent encore bosser

Bisous bonne aprem! Week end