[marine 13]

Bonsoir

Je cherche des idées sandwichs. Vous avez des idées ? Si nous les partagions ici ?

[Annachose]

quelques idées de sandwichs végétariens:

-fromage à la crème, poivron rouge ou vert en dés, tomate en dés, ciboulette

-fromage cottage, pommes en dés, poires en dés, graines de tournesol, raisins de Corinthe

-Yogourt nature, fromage râpé, pomme râpée et noix hachés

-Yogourt avec carotte, concombre et poivron vert en dés

- Hoummos, carotte râpée et courgette râpée

-Pepperonni végé, fromage râpé, moutarde douce ou forte

-Tofu écrasé, oignons rouges haché, courgette râpée et tomates sèches hachées

-Oeufs durs écrasés, céleri haché, poivron rouge en dés, luzerne, oignon haché et mayo

-Avocat écrasé, citron, laitue, tomate

-végépâté, alfalfa.tomates, laitue, moutarde forte

[wwette]

Moi, je fais, dans 1/3 de campaillette, salade verte, 1/2 tomates cerises, jambon, cornichons, une lichette de beurre, et une sauce moitié crème fraîche à 4%, moitié moutarde, tout ça saupoudré de basilic....super pour les jours de flemme...