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Recette WW : Tournedos sauce aux baies roses

   
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jlisa
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Posté le: 22 Avr 2005 [08:11]     Recette WW : Tournedos sauce aux baies roses

Coucou les filles décidément!!Je n'arrive pas à trouver la recette tournedos sauce aux baies roses

Vous pouvez m'aider ?
MERCI!!!! Surprise !


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aria
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Posté le: 22 Avr 2005 [10:04]     Re: Recette WW : Tournedos sauce aux baies roses

tournedos sauce aux baies roses
Ingrédients : 4 pers /287Cal./pers.

4 tournedos de 120 gr chacun
1 verre de vin blanc
40 gr de beurre allégé
2 cuil à soupe de crème fraîche à 5 % de MG
3 cuil à soupe de baies roses (poivre rose)
Sel, poivre

Préparez la sauce : dans une casserole, versez le vin blanc,
ajoutez les baies roses et portez à ébullition. Laissez réduire
de moitié. Hors du feu, ajoutez la crème petit à petit en fouettant
jusqu'à obtenir une crème onctueuse, légèrement épaissie.
Salez, poivrez, ajoutez le beurre en petits morceaux.
Réchauffez la préparation à feu très doux.
Faites griller les tournedos à la poêle ou au barbecue sans
ajoutez de MG. Assaisonnez modérément. Servez la viande
légèrement rosée, nappée de sauce aux baies.


_________________
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