[melafrite]

qu'elle est la différence entre le thé et une infusion? le tout en sachet

vertues différentes?

[colombine]

Dans le thé,comme son nom l'indique, tu trouves des feuilles de théier.
Selon la variété de la plante et son mode de séchage, tu auras différents thé (vert, noir, de Ceylan...je laisse les spécialistes t'en dire plus.)

Si ton thé est aromatisé, tu as des feuilles de thé+ 1 ou 2 autres plantes.

Pour les infusions, tu as toutes les autres plantes sauf le thé!!

Le thé contient de la théine en plus ou moins grande quantité qui est un excitant (comme la caféine), les infusions n'en contiennent pas.

Voilà, je ne pense pas avoir dit de trop de bétises mais peut-être que d'autres te donneront plus de détails.

[melafrite]

merci beaucoup pour ses informations

mais pour faciliter le drainage, c'est lequel?
et pour un effet diurétique pour éliminer les toxines?

lequel conseillez-vous?

[omegate]

si tu veux faciliter le drainage, il faut boire du thé noir fumé... Ca se trouve au rayon bio des supermarchés.

Par contre, c'est assez particulier comme gout. Moi j'aime bien à petite dose en accompagnement d'un plat bien épice, mais je ne sais pas si je pourrais en boire "comme de l'eau"...

[omegate]

De rien

Mais tu sais, n'importe quel thé a un effet draineur

Il vaut mieux que tu prennes un thé qui te plaise que tu boiras avec plaisir

(un conseil : plus tu le fais infuser, moins il contient de théine : les tanins zigouillent la théine )

[melafrite]

ok,
merci omegate

y'en à-t-il qui facilite la digestion?

je m'explique,
en fait j'ai du ventre, et non pas seulement le petit ventre (bas du ventre)
j'ai demandais à mon généraliste,
il me dit que mon régime (ou même un autre) ne changerais rien du tout
que c'est à cause de ma mauvaise digestion,
et que c'est seuèlement en l'éméliorant qu'il diminueras

le problème
c'est que je suis de nature stréssée, tempérament assez fort, souvent angoissée, etc
rien qui peut arranger

que me conseilles-tu?

[omegate]

Si tu cherches un peu sur le forum, il y a un post de Merwin qui explique comment avoir un ventre plat

A mon avis, ton médecin te dit que ton régime n'aura pas d'impact sur l'estomac en raison d'une digestion qui produirait trop de gaz.

Je te conseille de prendre des gellules de charbon actif, qui ont la particularité d'absorber lesdits gaz Par contre, attention, ça peut irriter les intestins...

Enfin, en complément, je te suggère de pratiquer deux types d'activité sportive si et seulement si ton régime ne te fatigue pas trop, et s'il te permet de consommer des féculents (à prendre justement AVANT l'activité sportive) :
- 1 sport d'endurance qui facilitera l'élimination de la graisse intra-abdominale (genre natation, marche "sportive", footing...) ;
- des abdos pour retendre la ceinture abdominale (qui agit en fait comme une gaine).

[Annachose]

Tous les thés sont diurétiques, tout comme le café... C'est la caféine qui a cet effet.
Ca aide en apparence à digérer car ça stimule pas que la tête, ça stimule les organes, aussi!

D'ailleurs ça peut être un problème, car la nourriture passe beaucoup plus rapidement dans le tube digestif qu'à la normale et l'absorption de vitamines et de minéraux se retrouve amoindrie...
Tu n'élimines pas que les toxines, voilà bien le problème!

[Annachose]

ps: pris hors des repas (à 2h de "distance", par exemple), les effets sur les vitaminessont moins "graves"