Accueil Supertoinette.com
  › Accueil   Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés  Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
          Rechercher des recettes  

Recette végétarienne: Hoecakes

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetVos recettes pour végétariens et végétaliens «Supertoinette Début du ForumVos recettes pour végétariens et végétaliens «Recette végétarienne: Hoecakes

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette : FrambigelRecette végétariennes: Courgettes farciesRecette végétarienne: Soja aux cacahuètesRecette végétarienne: Biscuits VéganRecette végétarienne:Légumes et triangles de fromageRecette végétarienne: Brochettes
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
Annachose
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Age: 32
Zodiaque:Gémeaux
Signe Chinois: Bouc
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 12 Juin 2004
Messages: 6378


Posté le: 19 Fév 2005 [12:48]     Recette végétarienne: Hoecakes

Hoecakes
Pour 4

250 ml de farine de maïs moulue sur pierre
1/2 cac de sel
300 ml d'eau bouillante
2 cas d'huile de canola (colza)
370 ml de lait



Dans un bain marie, chauffer ensemble la farine de maïs et le sel.En remuant constamment, mouiller très graduellement le maïs avec 300 ml d'eau bouillante. Mélanger encore 10 minutes, puis ajouter l'huile et le lait. Retirer du feu.

Chauffer une poêle. Mettre un tout petit peu d'huile pour empêcher que ça colle, verser le mélange par cuiller à soupe sur la poêle. Cuire 10 minutes ou jusqu'à ce que ce soit brun doré. retourner et cuire l'autre côté.

Servir avec du miel ou du sirop d'érable OU servir comme accompagnement d'une bonne soupe.


_________________
WW- P+
Début: 1/8/11

Après 9 mois:
-18.5 kg
T:-28 / H:-21 / P:-16 / C:-12 / B:-8

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetVos recettes pour végétariens et végétaliens «Supertoinette Début du ForumVos recettes pour végétariens et végétaliens «Recette végétarienne: Hoecakes
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Dukanienne et végétarienne ?Dukanienne et végétarienne ? 
 Végètarienne et weight watchersVégètarienne et weight watchers. 
 Régime Dukan pour une végètarienne ?Régime Dukan pour une végètarienne ? 
 Végétarienne et régime DukanVégétarienne et régime Dukan. 
 Végétarienne, besoin d'aideVégétarienne, besoin d'aide. 
 Dukan pour végétarienne?Dukan pour végétarienne? 
 Tendance végétarienne et bientôt végétarienne pour de bon !Tendance végétarienne et bientôt végétarienne pour de bon ! 
 Lasagne végétarienne et pour intolérance au lactoseLasagne végétarienne et pour intolérance au lactose. 
 Recette végétarienne: Biscuits Végan + photosRecette végétarienne: Biscuits Végan + photos. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com

L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité