[minouche67]

Bonjour à toutes et à tous,
Je me suis inscrite hier et je commence aujourd'hui le régime WW. J'espère tenir le coup car j'ai beaucoup à perdre.
Une question : doit-on utiliser ses points journaliers dans leur totalité? Si on utilise pas tout, risque-t-on de ne pas perdre?

Merci de m'aider et surtout de me soutenir car souvent, j'interromps mon régime faute de courage (j'ai déjà fait WW il y a longtemps mais les kilos sont revenus)

Je m'appelle Michèle et j'ai 61 ans(à un âge avancé on a plus de mal à perdre)

Bon après midi ensoleillé à toutes et tous.