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Recette WW: Salade de fruits maison

   
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AuteurMessage
coline89
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Posté le: 17 Nov 2011 [18:44]     Recette WW: Salade de fruits maison

Salade de fruits maison

0.5 pts

Pour 2 personnes
1 banane : 1 pts
¼ melon, ¼ ananas, 250 g fraises,
1 boîte de poires, 1 boîte de pêches, 1 boîte d'abricots (le tout au sirop léger)
2 oranges, 2 pamplemousses : 0 pts
Couper melon, fraises, ananas en dés.
Pour les poires, pêches et abricots au sirop léger, les rincer et bien sécher. Les couper en dés et ajouter au mélange précédent.
Presser 2 oranges et 2 pamplemousses. Verser sur les fruits. Réfrigérer


_________________
1er objectif 4 kg en moins
départ: 80,1kg-79,5kg

JSC & JAC =pp2

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cats59
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Posté le: 17 Nov 2011 [21:11]     Re: recette ww: salade de fruits maison

coline89 a écrit:
Salade de fruits maison

0.5 pts

Pour 2 personnes
1 banane : 1 pts
¼ melon, ¼ ananas, 250 g fraises,
1 boîte de poires, 1 boîte de pêches, 1 boîte d'abricots (le tout au sirop léger)
2 oranges, 2 pamplemousses : 0 pts
Couper melon, fraises, ananas en dés.
Pour les poires, pêches et abricots au sirop léger, les rincer et bien sécher. Les couper en dés et ajouter au mélange précédent.
Presser 2 oranges et 2 pamplemousses. Verser sur les fruits. Réfrigérer


bonsoir coline

je peux avoir les grammes pour les boites de poires ...peche et abricot pour que je puisse calculer cette recette en propoints

merci Hello, Kikou, Bonjour


_________________
debut ww
mars 2009....68.300
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hugo1
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Posté le: 24 Nov 2011 [20:23]     Re: recette ww: salade de fruits maison

en flexi ou pp de toute façOn les boîtes de conserve de fruit coutent..... Encore j'ai faim d'ou ma surprise pour le peu de point pour ta recette

_________________
marre de ces régimes et de ses soit disant kilos en trop!

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