[myriam-styling]

j'essaie de lui téléphoner et je tombe direct sur sa messagerie, grrr

[Katty.E]

Une tite collation

Délices de l'éceureuil !
Pour 48 gâteaux
2 blancs d,oeufs
80 gr amandes hachées
80 gr de noisettes hachées
60 gr de sucre roux
Préchauffer le four 180* C
Battre les blancs en neige ferme incorporer délicatement le mélange noisette amandes et sucre.
Dans la lèchefrite déposer une feuille de cuisson et étaler le mélange cuire au four 15 minutes Au sortir du four encor chaud proportionner en 48 petits gateaux Laisser refroidir Ils se gardent plusieurs jours dans une boite en fer, ilsresteront moëlleux
0.5 Fp / petit gâteau !
Gladi je suis morte de rire avec ton anniversaire d'accouchement tu es trop comique !

[Patricia (59)]

Gladi Katty a entièrement raison.

je grignote des galettes de riz ou de mais 1/2 point on en trouve même au chocolat chez Colryut 1 pt la galette et le must toujours au même endroit des galettes de riz au chocolat 3 points mais un véritable délice. Du moins j'adore, comme je ne peux plus grignoter de vrais biscuits.

Je file je reviendrai plus longuement

[Katty.E]

En plein ça Patricia

Puis préparer des trempettes de
-carottes- céleri-chou fleur
Une sauce ranch

1 c à soue de mayo dressing
3 c à soupe de fromage blanc 0 % MG
1 c à café de moutarde
sel poivre .

On peut grignoter toute la soirée !


autre gâterie .. Pommes blancheur

Pour 4 personnes
2 pommes
2 blancs d'oeufs
200 gr de fromage blanc 0 % MG
4 c à café d'édulcorant de cuisson
Éplucher les pommes et les couper en morceaux Répartir dans 4 ramequins
monter les blancs en neige en neige et ajouter délicatement au fromage blanc et à l'édulcorant recouvrir les pommes de ce mélange
cuire au M-O 3 minutespuissance maximale servir tiède

0.5 F P / personne

Je ne peux pas te trouver mieux Gladi !

Tu peux aussi te faire sécher des chips de pommes !

Les fameuses galettes de riz défais en dans un sac et pioche dedans tranquillement à la soirée plutôt que de mordre dedans !

Une soupe de carottes, c'est sucré ça contente et c'est chaud !

tu as besoin de quoi ma petite Gladi ? Dis le je cherche !

[Tourmentdamour]

[Katty.E]

Bonne nuit tourmentdamour, ton avatar est superbe !

[Tourmentdamour]

[muriel1253]

Bonsoir les fifilles,

Tu es superbe Tourmentdamour sur cette photo ! moi, je vais mettre un glaçon en avatar demain . J'ai trop froid. Ma fille a réussi à me faire sortir une heure cet après midi, il faisait 2° mais un vent de ch'nord, non d'un petit bonhomme ! valait mieux lui touner le dos à celui-là !
Nous sommes allés à la librairie acheter un magazine, super picsou pour elle, un magazine de moto pour le fiston, et un petit magazine de cuisine pour moi ... bien sur ! J'espère qu'il y aura plein de recette light pour me faire baisser ce kilo de trop, impossible de m'en débarasser ... trop froid, le cerveau doit se dire "et mémère, faut faire des provisions pour le gel ..." gggrrrr ! mince, j'ai acheté un beau maillot de bain pour aller à la piscine, je ne vais même plus pouvoir rentrer dedans si ça continue.; j'enrage ...

Mais bon, comme cela on sera encore plus motivée pour aider notre Gladi... Plein de bonnes idées de biscuits de la part de Katty ... merci merci merci ma belle, on va plancher la dessus... j'ai tout ce qu'il faut à la maison. En attendant les TRAOU MAD qui vont être livrés par la poste le mois prochain ... ( pour les petits uniquement, moi, je n'y toucherai pas, NA !)

Myriam, bon anniversaire à ton fiston ... il aura son gâteau un peu plus tard, ce n'est pas gênant ... il n'en sera que meilleur ., non ?

C'est bientôt la Saint Valentin par ici, Chez vous aussi ? je nous ferai bien un petit repas sympa en famille avec des petits coeurs ... il va falloir que je planche la-dessus aussi.
Ce sera pour demain ... après la piscine ...enfin ... si j'arrive à sortir ma voiture de devant le garage et si j'arrive à m'habiller. J'étais très bien en pyjama ce midi ... ! oooohhhhh !

Bon, j'arrête mes bêtises. bisou bisou à vous toutes. faites de beaux rêves !
Prenez bien soin de vous

[Katty.E]

Muriel c'pas le temps de mettre un maillot de bain d,ici là t uauras perdu ce kilo, En fait tu as un seul kg à perdre chanceuse !

St Valentin pas de chocolat .. pas de champagne, pas de popotte spéciale ! NIET !

bonne soirée et bonne nuit les filels

[Katty.E]

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Comme ça pas de chocolat à manger

[Bibica]

Coucou tlm

Le cours de cuisine de jeudi soir était super... j'aime bcp le principe, on cuisine et on mange ce qu'on a cuisiné toutes ensembles Demain je ferai probablement le gâteau à l'ananas, je l'ai adoré La base est une pâte faite avec des petits beurre... cette base est surmontée d'ananas frais en petits morceaux... Le tout est recouvert de coulis d'ananas et surmonté d'une pointe de chantilly

Sinon cet apm j'ai préparé la viande en marinade pour faire demain le pâté gaumais (tourte à la viande) réalisé au 1er cours de cuisine de fin janvier Je vous donnerai les 2 recettes demain normalement

Hier soir, le repas au resto russe hier était très sympa, tellement bien que le temps a passé très vite autour de ces succulentes petites vodka caramel servies en fin de repas On est rentré bien plus tard que prévu et ça a débouché sur une grasse mat' ajd

Du coup, ça a bien écourté la journée et vu le froid, comme muriel , je n'avais pas trop envie de sortir... alors je suis juste allée à l'épicerie du village chercher quelques courses.

Ce soir, j'ai préparé une quiche sans pâte poulet-poireau-parmesan

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et des chaussons aux pommes à seulement 3PP pièce Je vous poste les recettes demain

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Gladi , super que tu sois repassée par ici pour nous donner des news... n'oublie pas qu'on est là aussi pour te remonter le moral si tu en as besoin et te soutenir dans ton rééquilibrage alimentaire pour diminuer ton cholestérol

Patricia , j'avais noté ta recette de soupe quand j'ai eu la newsletter de ton blog... elle sent bon d'ici avec son bacon grillé

Katty , merci à toi pour les recettes de petites gourmandises, elles sont notées aussi celle-là mais j'ai une question pour les pommes blancheur... tu le mets où le fromage blanc dans la recette?
Pour celles que ça intéresse, j'ai déjà calculé les PP des délices de l'écureuil, 30PP au total

Aller, je m'en vais au dodo, de toute façon la batterie du PC clignote, il est vidé comme moi

myriam, Tourmentdamour, cats, mamiedith, muriel

Et bonne nuit à vous toutes

[Gladi]

Vous êtes géniales les filles et j'ai tout noté.
Ce matin j'ai ressorti mon carnet, mon livre WW et Tito me propose d'écrire mes menus sur son post et elle me corrigera. C'était déjà grâce à elle que j'étais parvenue à perdre 20 kg, elle corrigeait nos menus sur ce post au début.

Katty cet ap-midi je me ferai une bonne pomme blancheur

Il paraît que boire un verre de vin rouge tous les jours, c'est bon pour le coeur, ça ferai baisser le taux de mauvais cholestérol : vous y croyez vous ?

Bibica, ta quiche me tente très fort

Muriel, c'est du temps à rester au chaud avec un tricot

A toutes, un bon appétit et un bon dimanche

[myriam-styling]

j'ai essayé une nouvelle recette de gâteau aux citrons, normalement gâteau "aérien" mais il m'a l'air raplapla, on verra ce soir à la dégustation

[myriam-styling]

voilà la photo, j'attends d'avoir goûté pour vous proposer la recette

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[Katty.E]