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Recette WW: Flan à la noix de coco.

   
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Recette WW: Flan à la noix de coco.

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coline89
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Posté le: 03 Mai 2011 [08:26]     Recette WW: Flan à la noix de coco.
Flan à la noix de coco.

Pour 6 personnes
5 P/Pers

120 g de noix de coco en poudre
-4 œufs
-1 boîte de lait concentré non sucré ½ écrémé 4 % MG –400 g lait écrémé -80 g d'édulcorant


Mélanger les laits ensemble, porter à ébulition. Puis hors du feu ajouter les jaunes et le sucre. Battre les blancs en neige. Mélanger délicatement les blancs avec le mélange. Mettre dans des petits moules à flan ou dans un grand moule. Faire cuire environ 35min à 180°C.


Dernière édition par coline89 le 09 Nov 2011 [08:28]; édité 1 fois

_________________
1er objectif 4 kg en moins
départ: 80,1kg-79,5kg

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