[veva]

Bonjour, je suis nouvelle sur le site, mais j'ai commencer dukan depuis lundi deja et c'est la deuxieme fois( abandon apres 2mois la 1ere fois)
j'aimerais savoir si je peux manger autant d'oeufs que je veux (pas de probleme de santé)
je suis militaire et pas le temps le matin, au boulots j'ai pas beaucoup de choix non plus
merci

[Mamita07]

[ALFunny]

Comme t'as dit mamita, si tu n'as pas de cholestérol, pas de problème pour les oeufs, cependant si tu ne mange que ça le matin et le midi ça va juste devenir insuportable de monotonie. Il y a un post sur les repas que l'on peut emporter facilement si tu as besoin d'idées pour tes déjeuners.
Bon courage pour cette reprise.

[Mi la Candide]

Si tu as peur de l'excès d'œuf, vérifie mon info mais il me semble que tu peux manger uniquement le blanc. J'avais un pote qui faisait de la musculation et qui faisait ça pour avoir les protéines sans le cholestérol, qui apparemment est dans le jaune.