Accueil Supertoinette.com
  › Accueil  › Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
Recettes tout en photos | Fiches techniques          Rechercher des recettes  

Recette WW: Goulash de dinde (PP)

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW: Goulash de dinde (PP)

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette : WW: Verrine de concombre au chèvre frais (PP)PancakesMuffin de courgettes au fromage fonduFramboise façon tiramisuTartine du soleil Bibica (PP)Recette : WW: Macaronis au poulet sauce citron et mentheMousse crémeuse au café (PP)Galettes de légumes (PP)

Recette WW: Goulash de dinde (PP)

« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
drine14
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Age: 36
Zodiaque:Taureau
Signe Chinois: Dragon
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 03 Nov 2005
Messages: 1561


Posté le: 06 Juil 2010 [09:43]     Recette WW: Goulash de dinde (PP)
Goulash de dinde

- 5,5PP .

La recette est en Flexi, donc en PP ça donne :
2 escalopes de dinde = 4PP
100g de dés de poivron rouge surgelés
5 cl de crème allégée 3% = 1PP
10 cl de vin blanc sec
1 cuillère à soupe de paprika
1 cuillère à soupe de persil ciselé surgelé
50g d'oignons émincés surgelés
2 cuillères à soupe d'huile = 6PP
sel
poivre.

Il me semble qu'il y a beaucoup d'huile mais c'est une recette que j'ai sorti du congel que j'avais faite en fp mais je n'avais pas noté les points dessus ni ce que c'était.

_________________
06/09/11 : 82.2kg
26PP/jour et 49PP/semaine
PP2
Stab à 63kg

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW: Goulash de dinde (PP)
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Recette WW: Roulé de dinde farce du jardinRecette WW: Roulé de dinde farce du jardin. 
 Recette WW: Cuisse de dinde au cidreRecette WW: Cuisse de dinde au cidre. 
 Recette WW: Salade de torsades à la dindeRecette WW: Salade de torsades à la dinde. 
 Recette WW: Curry d'escalope de dinde au lait de cocoRecette WW: Curry d'escalope de dinde au lait de coco. 
 Recette WW: Cuisse de dinde à la moutardeRecette WW: Cuisse de dinde à la moutarde. 
 Rôti de dinde light au fourRôti de dinde light au four. 
 Cuisse de dinde à la dijonnaiseCuisse de dinde à la dijonnaise. 
 Cuisse de dindeCuisse de dinde. 
 Escalopes de dinde à la purée d’auberginesEscalopes de dinde à la purée d’aubergines. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com
L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité