ouvrir la boite de cœurs de palmier,
passer sous l'eau et laisser égoutter,
éplucher et couper les pommes de terre,
éplucher et couper en bâtonnets la carotte,
ôter la pelure des échalotes,
émincées les échalotes,
ôter la pelure des gousses d'ail,
couper en longueur les gousses d'ail,
couper une partie de la peau
des cuisses de poulets,( facultatif) .
DANS UNE POÊLE HAUTE Y AJOUTER:
l'huile d'olive et les cuisses de poulets,
faites revenir doucement,
ajouter les échalotes et les bâtonnets de carottes,
d'échalotes et l'ail,
couvrir et laisser cuire à l'étouffé,
cuisez à th2 = 60 minutes = 1 heure,
Posté le: 09 Nov 2010 [21:26] Re: cuisses de poulets au curry et légumes
Marie du 59,et bonsoir,
cet la marque k----rr = 8 marmites,"sans conservateur",
tu trouve bien en commerce,
rayon sel,poivre et autres épices,
je te donne la composition de la marmite de bouillon de poule,
ceci ressemble une gelée avec :
eau,sel,MG et végétal,sucre,
extrait de levure,
légumes:
carotte,poireaux,graisse de poule,
aromates donc:
ail,persil,poivre,
autrement tu peu assaisonner à ta façon avec un mélange d'herbes de Provence aussi,