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Recette WW: Crêpes de flocons d'avoine

   
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mimichdd
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Posté le: 10 Juil 2010 [07:45]     Recette WW: Crêpes de flocons d'avoine

Crêpes de flocons d'avoine

Pour 1personne .Petit déjeuner/collation : 5p/pers

200 ml de lait écrémé..................................1
30 gr de flocons d'avoine..............................2
1/2 pomme épluchée et râpée
20 gr de raisins secs.....................................1
1càc de margarine liquide...............................1 peut -être supprimée suivant la méthode de cuisson

Mélanger tous les ingrédients.
Laisser reposer quelques minutes.
Cuire la crêpe avec 1càc de margarine liquide à cuire.


_________________
Mimi
Mariée ,deux filles 28 et 22 ans ,un petit-fils.

Objectif : -10kg

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