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Recette WW: Concombre en verrine au fromage de chèvre (PP)

   
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Recette WW: Concombre en verrine au fromage de chèvre (PP)

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manoudady ou manou
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Posté le: 15 Avr 2010 [09:33]     Recette WW: Concombre en verrine au fromage de chèvre (PP)
Facile Concombre en verrine au fromage de chèvre

pour 6 personnes et 1pp par personne plutot sympa

il faut 60g de fromage de chèvre frais - 1 yaourt nature - 1 concombre - 1cc d'huile d'olive - 1cs de jus de citron - ciboulette - menthe si on aime sel poivre j'oubliai 3 gouttes de tabasco pour ceux qui aiment épicé
battre le fromage de chèvre avec 3 - 4 cc de yaourt + tabasco et hop au frigo
Eplucher le concombre l'épépiner couper en dés
Mettre environ 150g de concombre dans un bol mixer +le reste du yaourt + huile + citron + herbes sel poivre Mixer pour obtenir une prépa mousseuse
Répartir dans 6 verrines réserver au froid
Au moment de servir décorer avec la prépa au chèvre la déco peut se faire avec une poche à douilles pour faire des jolies cannelures

_________________
Nouveau départ :6 sept 2011: 101,8
poids du 26 mai 2012: 102kg
poids du 26 décembre : 80kg -22kg
poids du 30 janvier 2013 : 78,7kg - 23.1kg



poids espéré 80 kg ...

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