Selkis Membre Mega Génial


Age: 59 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 08 Avr 2005 Messages: 8706
| Posté le: 12 Juin 2010 [17:36] Recette WW: Gâteau aux pommes léger (PP) | |
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Gâteau aux pommes léger
* Gateau WW recette WW livre de 1991- et il est vraiment facile rapide et bon.
Pour 4 personnes :
* 9 points WW (tm) pour le gâteau entier | 2 1/2 points (un gros morceau) - à l'édulcorant et sans glaçage)
* 12 Propoints WW( tm) pour le gâteau entier, soit 3 PP pour une part - à l'édulcorant et sans glaçage)
Prévoir un moule à manqué pour 4 personnes
Ingrédients
* un yaourt 0%
* un oeuf= 2 PP
* 4 cuillères à soupe de farine soit 80 g = 7,5 PP
* un sachet de levure
* édulcorant en équivalent 30 g de sucre ou deux cuilere à soupe de sucre mais ajouter 4 PP à la recette
* 4 pommes en quartiers (ils seront très serrés sur le gâteau)
* un cuillère à soupe de sucre pour le dessus du gâteau soi 15 g et deux points
* canelle selon votre gout
* facultatif, une c à soupe de confiture d'abricots ou d'orange fondue au micro-ondes, à étaler au pinceau pâtissier pour faire briller le gâteau. =1,5 PP
Préparation
* Mélanger yaourt, œuf, farine, levure et édulcorant.
* Verser dans un moule en silicone ou chemisé de papier cuisson
* Poser les pommes, saupoudrez de sucre et de canelle.
Cuire 25 mn TH 7
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