Recette WW : Dinde façon tajine + photo | « Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » |
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hitomi Membre Super Génial


Age: 27 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 15 Aoû 2006 Messages: 637
| Posté le: 05 Juin 2010 [11:12] Recette WW : Dinde façon tajine | |
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Dinde façon tajine
Ingrédients:
Pour 5 personnes (ça fait de bonnes parts) - 3 ** ou 5 PP par personne
* 1 cc d'huile d'olive
* 6 blancs de dinde
* 1 échalote
* 1 sachet de préparation Maggi "poulet façon tajine"
* 3 courgettes
* 8 abricots secs
Préparation:
Couper les blancs de dinde en morceaux, les courgettes en gros dés et les abricots secs en deux.
Faire chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse, ajouter l'échalote et les morceaux de dinde, faire dorer. Une fois la dinde cuite, ajouter les courgettes, faire revenir quelques minutes, ajouter les abricots, puis saupoudrer avec le sachet d'épices et ajouter 30 cl d'eau.
Faire cuire à feu moyen pendant 15 minutes en remuant de temps en temps.
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p'tite chipie Membre Génial


Age: 42 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 16 Fév 2009 Messages: 335
| Posté le: 21 Juin 2010 [17:23] Re: recette ww : dinde façon tajine | |
| J'ai testé hier, un régal!
Ajouté 1/2 poivron orange+1/2 oignon+quelques tomates cerises pour 1 personne et accompagné de semoule(30 g crue)
Un délice!
Merci Hitomi! 
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hitomi Membre Super Génial


Age: 27 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 15 Aoû 2006 Messages: 637
| Posté le: 21 Juin 2010 [18:12] Re: recette ww : dinde façon tajine | |
| Contente que ça t'aie plu ^^ Bises.
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baudille Membre Hyper Génial


Age: 111 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 13 Déc 2004 Messages: 916
| Posté le: 10 Juil 2010 [11:07] Re: recette ww : dinde façon tajine | |
| je ne comprends pas "sauteuse" peut on la faire dans une tajine, je viens d'acquérir celle-ci et je cherche des recettes merci 
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0 29pp + 49pp hebdo
mamy de quatre petits enfants
dimanche 23 janvier poids 91,8
début janvier 93 |
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hitomi Membre Super Génial


Age: 27 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 15 Aoû 2006 Messages: 637
| Posté le: 10 Juil 2010 [11:51] Re: recette ww : dinde façon tajine | |
| Justement je n'ai pas de plat à tajine d'où le fait que ça soit fait à la sauteuse, mais je pense que tu peux le faire dans ton plat à tajine sans soucis.
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kerry Membre Génial


Age: 48 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 18 Oct 2009 Messages: 231
| Posté le: 11 Juil 2010 [07:55] Re: recette ww : dinde façon tajine | |
| merci hitomi, je vais l'essayer bien vite
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