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Recette WW: Salade aux kiwis (PP)

   
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Recette WW: Salade aux kiwis (PP)

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coline89
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Posté le: 12 Jan 2010 [08:55]     Recette WW: Salade aux kiwis (PP)
Salade aux kiwis

Unités ProPoints™ : 2
Parts: 1

50 g Salade (toutes sortes), salade sous vide (mesclun,mâche,roquette...)
2 Kiwi
1 portion(s) Fromage frais à 0%
15 g Saumon fumé
2 cc Vinaigre (toutes sortes), vinaigre de Xérès
1 cc Huile de colza, huile de colza
1 pincée(s) Sel
1 cc Poivre


Disposer la salade dans un petit saladier. Peler et couper les kiwis en rondelles. Emietter le carré frais et couper le saumon en dés. Disposer le tout sur la salade.
Préparer la sauce en mélangeant le vinaigre de Xérès, l'huile de colza, le sel et le poivre. Verser l'assaisonnement sur la salade au moment du repas

_________________
1er objectif 4 kg en moins
départ: 80,1kg-79,5kg

JSC & JAC =pp2

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