abele Membre Hyper Génial


Age: 45 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 06 Fév 2006 Messages: 772
| Posté le: 18 Déc 2009 [14:09] Recette WW: Pommes de terre farcie à la cancoillote (PP) | |
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Pomme de terre farcie à la cancoillote
Unités ProPoints™ : 4
Parts: 4
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 15 min
Excellent accompagnement ou en plat avec une salade verte.
8 Pomme de terre nature (cuite à l'eau), petites
100 g Jambon blanc dégraissé, découenné, râpé
120 g Cancoillotte
1 pincée(s) Sel
1 cc Poivre
1 cc Persil
8 cc Crème fraîche allégée 4% et 5%
Laver les pommes de terre. Les faire cuire non épluchées à la vapeur pendant 12 minutes à l'autocuiseur. Couper les pommes de terre en 2 dans le sens de la longueur. Les creuser à l'aide d'une cuillère. Dans un saladier, mélanger: la chair des pommes de terre, le râpé de jambon, la cancoillote, du poivre, du persil et un peu de sel. Garnir les demi-pommes de terre avec ce mélange, les placer dans un plat en verre et les passer environ 4 minutes au four à micro-ondes, puissance moyenne, ou 12 minutes au four traditionnel, 220°C (th.7). Au moment de servir, répartir la crème sur chaque pomme de terre.
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Le 20/04/2010 : 81.0 kgs
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