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Recette WW: Saumon sauce tomate basilic

   
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Recette WW: Saumon sauce tomate basilic

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SAMEZO
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Posté le: 25 Aoû 2009 [13:03]     Recette WW: Saumon sauce tomate basilic
Saumon sauce tomate basilic

Recette pour 4 personnes (5.5 points Wetwet par personne )

Faire cuire au court bouillon 4 tranches de saumon de 120g chacune. Réserver. Dans une poêle munie d'une feuille de cuisson, faire revenir 2cc d'ail, 4cc de basilic mouliné, 8CS (160g) de coulis de tomate et 20g de parmesan râpé. Saler et poivrer. Servir la sauce bien chaude sur le saumon. Servir accompagner de riz et de légumes vapeur à comptabiliser.

_________________
19/01/11=60
31/03/12=54.4
03/05/12= 55.8 (+1.4 stress des exams surement...)

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