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Recette WW: Salade de crudités

   
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Recette WW: Salade de crudités

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LACTEA
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Posté le: 08 Aoû 2009 [08:37]     Recette WW: Salade de crudités
Salade de crudités

4 pers - 4.25 pts/pers
Temps de préparation : 15 min

Ingrédients :
200g thon en conserve
200g maïs
6 tomates
1 laitue
1 poignée de câpres
12 olives noires
1 poignée de cornichons
Sel
Poivre
Huile d'olive
Vinaigre balsamique

Préparation :
Laver la laitue et les tomates. Egoutter et rincer le thon et le maïs. Préparer la laitue, couper les tomates en rondelles et émietter le thon.
Couper les cornichons et les olives en fines lamelles.
Dans un saladier, mélanger le tout, saler, poivrer, ajouter de l'huile d'olive et du vinaigre balsamique puis mélanger à nouveau. Réserver au frais en attendant de servir

_________________
04/2008 - 106
11/09 - 82.4
Noël - 79 juste pour passer la barre des 8
but 75

" Avec le temps et la patience, la feuille du mûrier devient de la soie. " Proverbe Chinois

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