Accueil Supertoinette.com
  › Accueil  › Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
Recettes tout en photos | Fiches techniques          Rechercher des recettes  

Recette WW: Salade de haricots verts au maïs

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW: Salade de haricots verts au maïs

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette : WW: Verrine de concombre au chèvre frais (PP)PancakesMuffin de courgettes au fromage fonduFramboise façon tiramisuTartine du soleil Bibica (PP)Recette : WW: Macaronis au poulet sauce citron et mentheMousse crémeuse au café (PP)Galettes de légumes (PP)

Recette WW: Salade de haricots verts au maïs

« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
Super Croupi
Membre Super Génial
Membre Super Génial


Inscrit le: 31 Déc 2008
Messages: 415


Posté le: 09 Juil 2009 [11:13]     Recette WW: Salade de haricots verts au maïs
SALADE de HARICOTS VERTS au MAÏS

Pour 4 personnes
2 points


Préparation : 10 mn
Réservation : 15 mn

2 CS de vinaigrette allégée
1 cc d'échalote hachée surgelée
1 bote 4/4 de haricots verts extra fins coupés (440 g)
1 petite boite de maïs en grains (140 g)
1 CS de poivron haché surgelé
4 bâtonnets de surimi


Dans un saladier, verser la vinaigrette et l'échalote, mélanger.
Rincer puis égoutter les haricots verts. Egoutter le maïs. Verser le tout dans le saladier. Ajouter le poivron et mélanger.
Détailler les bâtonnets de surimi en rondelles, les incorporer dans la salade. Avant de servir, laisser reposer 15 minutes à température ambiante pour que les saveurs se développent.

_________________
18/02/06 : 82,2 - 01/05/09 : 72,2 - 24/02/11 : 69

72,4 - 72,2 - 71,9 - 72,3 - 72,4

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW: Salade de haricots verts au maïs
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Salade verte et roseSalade verte et rose. 
 Salade de potimarron rôti et boulgourSalade de potimarron rôti et boulgour. 
 Pâtes et potimarron en saladePâtes et potimarron en salade. 
 WW: Soupe toscane au boeuf et aux haricots blancs (PP)WW: Soupe toscane au boeuf et aux haricots blancs (PP). 
 Recette WW: Salade de pomme de terre au thon (PP)Recette WW: Salade de pomme de terre au thon (PP). 
 WW: Salade d'épinards aux poires, amandes et cannebergesWW: Salade d'épinards aux poires, amandes et canneberges. 
 Recette WW: Salade de lentilles aux lardons et roquetteRecette WW: Salade de lentilles aux lardons et roquette. 
 Recette WW: Salade Piémontaise (PP)Recette WW: Salade Piémontaise (PP). 
 Recette WW: Salade PiemontaiseRecette WW: Salade Piemontaise. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com
L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité