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Dukan: Pain au thon ?

   
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Dukan: Pain au thon ?

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youpla
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Posté le: 17 Nov 2009 [15:17]     Dukan: Pain au thon ?
bonjour,

j'aid ebuté le regime depuis deja trois semaines et tout se passe super bien.
maintenant j'aimerai elargir mes idees de menus et recettes.

j'avais lu une recette de pain thon quelque part mais je ne la trouve plus.
il est pas trop sec a manger,si oui quelle sauce peut on ajouter.

merci de m'aider en me donnant les recettes.

bon courage a nous toutes !

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une tite puce née le 20 juin 2006
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prete pour un régime depart le 3/05/10 a 85kg pour 1m77 objectif => 74kg.

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Joce77
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Posté le: 19 Nov 2009 [08:40]     Re: Dukan: Pain au thon ?


youpla Hello, Kikou, Bonjour


Clique sur ce lien tu y trouveras la recette

Flêche (Voir ICI) récap des recettes poisson dukan


Passe une belle journée Hello, Kikou, Bonjour Bisou




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